缩阴凝胶一般是比较好用的，能够起到辅助改善阴道松弛的现象。如果出现了阴道松弛的情况，很可能会容易患上妇科疾病，也有可能会影响到夫妻感情，通过涂抹，所以凝胶的方式能够起到辅助改善的效果，如果想要改善阴道松弛，通常需要长时间坚持才能够达到比较好的效果。想要快速的改善，可以做阴道缩紧手术，能够达到缩阴的目的。
指导意见：1、首先要调整自己的心态，生产后阴道都不会像以前那样紧；2、每天做提臀缩肛运动有助增强阴道及其周围组织的弹性；3、如果实在认为这个对自己很重要，可到当地大医院咨询手术帮助，经过全面衡量后决定是否通过手术来解决。
指导意见：你好，可通过锻炼阴道肌肉的收缩力来矫正,方法是做阴道和肛门肌肉的收缩、放松运动,即吸气时提肛并收,呼气时放松。每天两次,每次20分钟。
病情分析： 西药和中药，按性状可以分为：内服药、外用药及缩阴液注射法。
意见建议：可用中药来，好吃又实用，百合雪梨汤 百合30克，雪梨1个，冰糖适量。将百合用清水浸泡一夜，次日将百合连同清水一起倒入沙锅内，再加半碗多清水，煮一个半小时，待百合已烂，纳入去皮核切块之雪梨及冰糖，再煮30分钟即成。可滋阴润肺。
