根据内诊等可以判断宫颈开口，多注意休息，尽量的加强营养，怀孕期间需要多吃温补的食物等调理身体看看，可以计算预产期如果宫颈提前开口要注意预防早产的情况，这几天多注意加强营养。注意休息。
指导意见：你好，怀孕足月后可以适当活动，多吃水果蔬菜多喝水保持大便通畅，这些都对阴道分娩有一定帮助的，放松心情正确认识宫缩痛，也可以起到一定作用
问题分析：目前孕晚期，出现这种情况，考虑是子宫不规则的宫缩。
指导建议：建议多注意休息，减少走动，观察胎心胎动的情况，如果孕周已经足月，一旦出现规律性的宫缩，破水或者是见红，需要及时去医院住院待产。
孕晚期手指胀痛主要是因为妊娠后期血液循环增多，造成水钠滞留，造成肢体的关节肿胀。其次妊娠期间激素的作用也会造成韧带的松动，造成手指关节的局部酸痛。第三，有可能是怀孕后期，长时间的左卧睡眠会对胳膊的神经造成压力，导致孕晚期手指胀痛。
孕晚期手指胀痛，孕妇可以采用热敷、按摩等方式来促进血液循环，从而改善症状。
孕晚期不建议吃烧烤。
首先，烧烤大都是比较辛辣刺激的，容易导致孕妇出现上火，便秘的情况，这都是不利于孕妇和胎儿的情况的。其次，部分烧烤中还会含有一定的致癌物质。所以孕妇在怀孕的晚期是不建议吃烧烤的。孕妇在怀孕期间的饮食最好以清淡、营养、易消化为主，避免进食辛辣、刺激的食物，以此来满足胎儿发育的营养所需。
