得了白癜风，患者要及时到正规的白癜风医院检查治疗。首先，对于治疗者而言，建议白癜风患者治疗过程中切忌频繁换药，这不仅浪费自己的金钱，便宜那些医院药贩，而且对自己的治疗没有好处。此外，饮食要忌口，多参加户外锻炼，增强自身免疫力，保持生活的规律性，这是都是白癜风患者要加以重视的。
病情分析： 首先应保证热能的供给。冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解，以增加机体的御寒能力，这样就造成人体热量散失过多。
意见建议：你好，得了白癜风注意自己的一些生活习惯和饮食习惯。平时应该进行一些的体育运动或者参加一些有益身心的活动，不仅能够提高自身的免疫力和抗病能力，对人们身心发展也是有着很大的好处。同时注意尽量避免外伤的出现，如果出现也要及时的进行处理，避免接触一些的化学物品。保证营养的均衡和微量元素的摄入，但是对于一些的辛辣刺激性食物、发物、热物、水产品海鲜类等食物少吃或者不吃，穿一些质地柔软宽松的衣物，女生尽量少化妆，男生应该戒掉烟酒，这样能够有效的避免白癜风的发生。
病情分析： 白癜风患者一定要注意避免过度的阳光暴晒。因为白癜风白斑部位皮肤的黑色素细胞已经死亡，所以如果皮肤直接暴露在阳光下，患者的皮肤就可能出现红斑、水疱，伴有疼痛。尤其是在夏季，长时间阳光照射，反而会导致黑色素细胞功能亢奋而自毁，同时细胞活跃还会导致大量含有毒性的中间物质的产生，从而加剧黑色素脱失加重病情，因此，白癜风患者日常要尽量避免阳光暴晒，外出时要做好防晒工作。
意见建议：白癜风患者要注意避免阳光直射，任何季节都不要在正午两点左右进行日光浴，外出时最好使用遮阳伞，减少病情加重的因素。
病情分析： 白癜风的皮肤会脆弱，患者在得了白癜风后一定要遵守饮食规则，合理饮食，注意忌口，得了白癜风可以多吃些动物肝脏，新鲜蔬菜，豆制品，黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳等，合理饮食，保障营养均衡，充分发挥食疗疗效，辅助白癜风治疗。治疗白斑应信赖中医。
意见建议：在日常生活中，患者要心情舒畅，少生气，保持良好地精神状态，多锻炼身体来提高自身的免疫力，在饮食方面尽量不吃或少吃富含维生素C的食物。
病情分析： 一定要尽早治疗，越早的治疗的病情越容易控制，此时患者患处的黑色素多半未全部缺失，在白癜风面积还未扩大前积极治疗可使白斑恢复正常肤色，加之必要的巩固治疗可使白癜风的复发率大大降低。
意见建议：还应慎用外用药、激素类药物，外用药往往会对皮肤造成严重的副作用，如起水泡、溃烂等。而激素类药对身体造成不可想象的副作用，可能引发其他并发症！
病情分析： 发现白癜风扩散后不要惊慌，一定要保持冷静的头脑，不要盲目使用药物控制，一定要及时与主治医生联系，把病情一一告知，查明白斑扩散原因，对症治疗，积极配合医生治疗，遵守医嘱，加强自身护理，争取控制住病情。
意见建议：得了白癜风后要尽快治疗，注意自身的护理和保养，保持乐观的心情，及时缓解疾病带来的不良情绪和困扰，注意饮食，小心忌口，外出出现做好防晒措施，避免接触化学物品，积极锻炼身体，提高免疫力，辅助治疗。
