怀孕会加重腰椎间盘突出：
怀孕期间有可能出现腰椎间盘突出症加重，怀孕期间体内的内分泌发生明显变化，大量分泌的孕激素导致腰背部肌肉及韧带等出现松弛，腰椎的支持力下降，腰椎的稳定性下降，可能导致腰椎间盘突出症较孕前加重。怀孕期间随着体重的逐渐增加，孕妇腰背部负担持续加重，腹部逐渐隆起患者的重心也随之变化，此时如果长时间站立或远距离行走，可能导致腰椎间盘突出症加重。
打羽毛球可能会加重腰椎间盘突出。在挥拍过程中，肩膀和脖子的动作可以锻炼上肢的肌肉，从而维持上肢的柔韧性。在运动中，通过双腿的快速运动，可以锻炼下肢的肌肉，从而提高身体的协调性。腰椎间盘突出的病人要特别注意。在打羽毛球的时候，要注意不要做太多的扭动，因为椎间盘应该是以暴力的方式进行的，如果用力过大，就会引起椎间盘的急性凸起，引起腰部疼痛，同时还会出现下肢的辐射疼痛。
指导意见：临床上，如果椎间盘突出水肿，会压迫坐骨神经，而导致坐骨神经，压痛，出现腿痛腿麻等症状，而不会压迫到腹部虽说不会导致腹痛的建议，具体看一下腹痛的部位具体在什么地方，大体估计一下是什么地方的问题。
针灸时可能扎到血管，引起局部皮下出血或瘀血，从而引起局部疼痛加重；针灸主要是透过皮肤对神经末梢感受器，神经干髓鞘的刺激，而产生的自身反应结果。在治疗前期由于病症较重，神经受损重，痛觉麻痹，感觉迟钝，人体感觉不到痛觉，但随着病情好转，神经恢复，自然针灸后疼痛会加重。
指导意见：你好，不治疗会的，要睡硬板床 腰部垫以薄垫 维持腰部正常的生理弯曲度 促进血液循环 减轻疼痛 .可先考虑采用保守治疗,包括卧床休息,持续牵引,理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭,同时配合口服壮骨关节丸治疗.
病情分析： 腰椎间盘突出主要是由于腰椎间盘本身发生了退行性改变，再加上某些外因，如外伤、慢性劳损，或遭受风、寒、湿邪外侵等多种因素共同作用的结果，以致椎间盘纤维环破裂，髓核突出，压迫马尾神经或神经根而产生疼痛症状。做过这些理疗没效果的话，建议可以做微创。椎间孔镜只要做一次就可以的达到临床治愈，不需要做第二次的。这是现在很多患者能接受的一种治疗方案，我们医院有不少的腰椎间盘突出的患者做过这个手术，效果很好的。
意见建议：避免不当的坐姿。由于电脑的普及，大众的坐姿都如上图，但正确的坐姿应如下图，正确的坐姿对于颈椎腰椎都有保护作用。坐下的时保护腰部：可以在椅子和背之间上放一个小枕头或垫一些毛巾。
