指导意见：您好根据您的描述，这种情况如果时间过长，强度过大会导致视神经受损，应注意预防，避免意外伤害。
指导意见：目前这种情况需要根据你的具体病情来进行决定，通常情况下一天两次就可以不需要过多
远红外线照射通常能够起到一定的减肥作用，而且还可以起到美体的效果。远红外线照射通常是利用专业的仪器进行改善，能够促进体内毒素的排出，而且还能够起到瘦身的作用，对身体通常会有很多的好处，但是需要坚持使用，才能有效果。如果感觉效果不是特别的理想，通常可以选择抽脂的方法进行治疗，能够将局部多余的脂肪抽出。平时要适当的做一些有氧运动，并且还要注意改善饮食，能够避免身体肥胖。
意见建议：红外线属于电磁波的范畴，是一种具有强热作用的放射线。红外线的波长范围很宽，人们将不同波长范围的红外线分为近红外、中红外和远红外区域，相对应波长的电磁波称为近红外线、中红外线及远红外线 考虑辐射相对较小，不过避免长期接触，建议穿防辐射服
