指导意见：你好； 流产后饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主.怀孕要在半年以上。
问题分析：您好，流产后要注意不要剧烈运动，饮食上注意不吃辛辣生冷食物，要跟正常生产一样恢复
意见建议：建议，首先就是调整好自己的情绪和心态，注意卫生，注意保暖，尽量卧床休息
流产后饮食应该以清淡、易消化、营养为主，具体分析如下：
流产后的前三天要吃瘦肉粥、鸡汤面条、大骨头汤面条、馄饨、鸡蛋汤、牛奶等食物，之后可以根据自己的喜好吃红烧排骨、红烧鱼、包子、米饭、萝卜虾仁、松仁玉米、面条、鱼汤等。尽量多吃蔬菜，尽量吃的越杂越好，如花生、煮玉米、黄瓜、白菜、小油菜、茄子、西红柿、豆腐、毛豆等。多摄入维生素，每餐一定要吃半斤蔬菜。
病情分析： 你好，在饮食上，流产后有一些食物是不能吃的，水果类的不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。不食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不吃或少吃油腻生冷食物。
意见建议：术后一个月内禁止性生活，因流产后20天左右卵巢就恢复排卵功能了，恢复性生活后要采取避孕措施，以免再次怀孕。
病情分析： 你好,流产后是需多注意休养为好人流后的休养：应进食鸡蛋,牛奶,排骨,鸡,鱼等营养丰富易消化的饮食,禁忌用冷水洗头,擦澡,洗手及洗衣物与蔬菜等,否则冷水刺激可诱发关节炎,遗留下受冷部位关节,肌肉疼痛的毛病.
意见建议：术后应格外注意卫生,勤换洗内衣,内裤每日清洗外阴,经常更换,消毒卫生纸,血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴,以免引起上行性感染,术后4周内禁止性生活,恢复生活后,应坚持避孕.
病情分析： 你好，一般人流术后饮食上首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物
意见建议：您好，为了您的健康，如果患有此病，请及时到正规专业的不孕不育医院进行治疗。主要还是结合个人的实际情况来做个针对性的检查，在医生指导下对症治疗，祝你健康。
