低压偏高可能是由于工作劳累，压力大，活动偏少，一般和身体偏胖，体内水钠含量多，血液粘稠有关系，可以查一个血流变检查。平时注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作，体力劳动和体育锻炼，注意饮食调节，以低盐，低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物，肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。
血压的高压是收缩压，血压的低压是指舒张压。收缩压和舒张压之间的压力差叫做脉压差。脉压差的正常值，是在30毫米汞柱到40毫米汞柱之间。如果收缩压正常，舒张压偏高，多数是由于动脉硬化导致。
血压低压偏高的原因，首先有可能是遗传了父母亲的高血压，高血压的患者大约60%是由父母遗传过来的。低压偏高，大多见于年轻人，可能与年轻人不良的生活习惯有关，如熬夜，不爱运动，饮食的口味比较重，生活和工作的压力大，容易激动等有关，低压高还可能与患者平时服用一些药物有关，如青年女性口服避孕药、激素等都可以引起低压偏高。
血压低压偏高的原因，可能是遗传了父母亲的高血压，高血压大约60%是由父母遗传过来的；低压偏高，大多见于年轻人，可能与年轻人不良的生活习惯有关，如熬夜，不爱运动，饮食的口味比较重，生活和工作的压力大，容易激动等有关；低压高还可能与平时服用一些药物有关，如青年女性口服避孕药、某些合剂，激素等都可以引起血压偏高。
血压的低压偏高，提示舒张压偏高。临床上也属于高血压病。与形体肥胖，动脉血管硬化，引起血管舒张功能减退有关。注意饮食习惯，避免肥甘厚腻类食物的摄入，多食水果以及蔬菜等。
您的情况是收缩压（高压）偏高，而舒张压（低压）处于正常范围。这种情况通常被称为“单纯性收缩期高血压”，常见于中老年人群。
这种血压模式的形成主要是由于动脉硬化和血管弹性减退所引起的。随着年龄增长，血管壁会逐渐失去弹性，变得僵硬，导致血液流经时产生的压力难以有效缓冲，从而使得收缩压升高，而舒张压则维持在正常水平。
针对您的情况，药物治疗是首选方案。建议使用长效钙拮抗剂类药物来控制血压，这类药物能够有效地放松血管平滑肌，降低血压，并且对正常血压范围内的患者影响较小。
常用的药物包括氨氯地平、非洛地平以及硝苯地平控释片等。这些药物通常需要每日服用一次，在早晨或晚上服用均可，具体时间可以根据您的个人情况和医生建议来选择。
在用药过程中，请注意监测血压变化，并定期复诊以评估治疗效果。同时，也要注意生活方式的调整，如低盐饮食、适量运动以及戒烟限酒等，这些都有助于更好地控制血压水平。
