问题分析：你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理，
意见建议：生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性，选用乳剂或杏仁密等化妆品，滋润皮肤，夏季避光日晒。
舌头有黑斑可能是因为感染原因。
比如舌头出现了细菌或者真菌感染，会导致局部处在炎症病变状态，可能会引起颜色改变，导致血液淤积引起颜色发黑。和个人的胃腔护理不到位，或者自身的免疫力低下有关系，需要通过抗菌或者抗炎的药物调理，可以选择局部用药或者内服用药。
服药一段时间后要进行复查，需要明确病情的恢复状况，长时间没有好转，可能是药物的调理不对症，需要配合医生调整治疗方案。
问题分析：是内分泌失调，或是由于细胞层的黑色素增多形成的。用药可口服维生素C，或维生素E，连续数月。
意见建议：中成药可选六味地黄丸有一定疗效。注意室内保湿保温，营养多吃水果蔬菜，不要挑食
问题分析：出现黑色的斑点斑块的现象，一般要考虑色素斑。经常熬夜喝酒，或者服用某些药物，都可能会导致这个偏高。
指导建议：一定要注意休息，避免劳累，避免熬夜，适当锻炼身体，像这种情况可以外用氢醌乳膏帮助去除。
问题分析：根据你提供的资料看是因为内分泌不调造成的黄褐斑。从中医角度讲黄褐斑是与肝胆有关的。
意见建议：建议你平时保持良好的心态，局部外用千白氢醌霜，并找个好点的中医用中药进行调理。希望我的回答对你有所帮助。
问题分析：你好：你是身体局部皮肤有一些黑斑这种情况的也有可能是个人皮肤，代谢不好局部有色素沉着，形成的发生。
意见建议：治疗方案：可以注意好个人卫生多吃清淡的食物可以适当的应用一些局部的激光手术，并且也可以适当的用一些养荣祛斑膏等药物进行调理一般都有一定的调理和缓解的作用的。
