病情分析： 如果情况严重的话，可以用点滋阴去热的中成药，象牛黄上清丸或是龙肝泻肝丸。
意见建议：少吃或不吃辛辣油炸食物，多吃点冬瓜、豆腐和芹菜之类的食物，绿豆也是不错的消火的食物，平时也可以多喝点金银花茶、菊花茶或决明子茶，对治疗也是很有帮助的。
春季上火可通过吃一些蔬菜来有效的达到去火的目的，如苦瓜,是很好的去火降火的蔬菜，能有效的去内火，改善烦躁的情绪。
还可以吃一些空心菜具有清热解毒功效。而木耳则可以补气活血，凉血滋润，有很强的润肠作用，能够有效缓解上火症状。西红柿属寒性蔬菜，也能很好的起到清热作用。
春季上火的日常预防需要注意多饮水,同时配合合理的锻炼,可以促进身体新陈代谢。
经常上火可以吃胡萝卜、菊花茶、银耳、决明子水等，具体分析如下：
1.胡萝卜：经常上火可以吃胡萝卜，它可以起到顺气的作用，HIA可以起到降火的作用。
2.菊花茶：经常上火可以饮用菊花茶，菊花茶属于凉的类型，能够起到清热解毒的作用。
3.银耳：经常上火可以吃因而，银耳具有降火的功效。
4.决明子水：经常上火可以用决明子泡茶饮用，对于肝火旺盛而引起的烦躁、盗汗等病症有一定的效果。
感冒上火可以吃一些清热去火的食物。饮食上可以多吃一些滋阴润燥的食物，比如：一些甘味和酸味果蔬，比如梨、香蕉、藕、橘子、芦柑、金橘、柚子、荸荠、橙子、葡萄等。多喝些杏仁汤也有不错的效果。在这期间不要吃腥辣食品，多饮水，还可以喝一些姜汤有利于排汗。另外，感冒上火的时候我们还可以吃一些绿豆等清热除火的食物。
