顺产两次后阴道会松弛吗?

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顺产两次后,阴道真的会很松弛吗?生完孩子都会这样?有没有恢复的方法?
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万月强 主治医师 陕西省结核病防治院
擅长:肺结核,肺外结核诊治。
顺产两次确实可能会导致阴道松弛,这是许多产妇都会遇到的问题。生产过程中,阴道的扩张会导致其弹性减弱,盆底肌肉也可能受到一定程度的损伤。这种松弛可能会对性生活和日常活动产生影响,但好消息是,松弛程度因人而异,并且有多种方法可以进行改善。
首先,可以考虑进行盆底肌肉锻炼,也就是常说的缩阴运动。每天进行15-20分钟的锻炼,每次收缩5秒,然后放松5秒,重复10-15次,可以有效增强盆底肌肉的力量。
其次,可以尝试使用阴道哑铃进行锻炼。这种工具可以帮助加强阴道肌肉,提高其紧致度。建议在专业医生的指导下使用,以确保安全和效果。
如果以上方法效果不明显,还可以考虑手术治疗。现代医学技术非常发达,通过阴道紧缩术等手术方式,可以有效改善松弛问题。不过手术有一定的风险和恢复期,建议在医生详细评估后决定。
此外,产后恢复期间,注意避免过度劳累和提重物,保持良好的生活习惯,也有助于盆底肌肉的恢复。如果对自己的恢复效果不满意,建议及时咨询专业的妇产科医生,制定个性化的恢复计划。
相关问答

并不是每一个女性在顺产后阴道都会出现松弛。如果在顺产的时候产程进展比较快,而胎儿又偏小,同时孕妇的骨盆又比较宽,在顺产以后产妇的阴道就不会有明显的松弛,而且轻微的阴道松弛,很快就能自然恢复紧致。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

顺产一般情况下阴道会松弛。
阴道松弛是由盆底肌肉松弛引起的。怀孕期间,由于胎儿负荷增加,盆底肌肉放松。然后在自然生产过程中,会加剧阴道松弛。因此,生产后,应及时做肛门提升运动或盆底康复治疗,以恢复肌肉松弛。然而,如果一些患者觉得效果不好,可以选择阴道收缩。最佳时间是月经三天后。
应注意全面均衡的摄入营养,注意补充含钙,铁,锌,碘,叶酸的食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。


意见建议:你好,阴道松弛。是由于生产或者有过性交史再加上年龄引起的,一般没事的,如果有需要可进行阴道紧缩术

刘英新医师内科威县七级中心卫生院
擅长:胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压

顺产阴道会松弛,阴道分娩的时候阴道要扩张的很厉害,生完后肌肉会正常收缩恢复,但是恢复不到未分娩前的程度,所以生完孩子后阴道多少都有点松弛,而且阴道的松弛程度也和孩子的大小有很大的关系,孩子大,分娩时阴道扩张的程度就大,分娩后就相应松弛的严重点。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

顺产时胎儿需要经过产道娩出,是会造成产道松弛的,而且随着胎次的增加而程度增加。另外性生活的频率也会影响到产道的松弛度。平时可以多练习一些提臀缩阴的动作,改善症状。生产后要注意休息,饮食均衡。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

问题分析:您好,顺产后阴道肯定会松弛的,最后不要用药物,可以做缩肛运动,促进阴道紧缩。
意见建议:建议顺其自然,不要刻意去用药,多做缩肛运动,保持心情愉快。

段静护师妇产科阳曲县中医院
擅长:产后血气痛,产后血晕,妊娠合并获得性免疫缺陷综合征,产褥期抑郁症,产后缺乳,产后抑郁症,月家痨病