多动症与注意力不集中的话，可注意休息保暖，饮食清淡，也可以配合疏肝理气针灸治疗。忌食辛辣油腻生冷零食饮料等刺激性的食物，注意休息保暖，规律饮食，保持心情舒畅，平时让孩子练习注意力，慢慢改善。
注意力不集中有可能会导致多动症。
多动症属于一种注意缺陷多动症，主要的临床表现就是注意力不集中，所以长时间的注意力不集中也可能会导致病情加重。多动症可能是先天性遗传因素所导致的，也可能是母亲在怀孕的时候服用了激素类的药物引起的，可通过口服调理神经的药物来治疗。
要多和专业的人员学习一些生活里边的护理措施，遇到问题之后要多引导和鼓励孩子为主，尽量避免语言上或者行为上攻击孩子。
指导意见：目前多动症的治疗方法主要有药物治疗，心理治疗，行为治疗及饮食疗法等。其中中枢神经兴奋剂，如利他林等，是最为传统 应用最多，最广泛的治疗手段，在治疗上它较为有效，能提高注意力。但是利他林的缺点是， 它无法根治这种疾病，只能长期服用，副作用主要是对儿童的生长发育造成影响。
孩子多动症，注意力不集中，此时可以看看孩子对什么感兴趣，培养其专注力，比如买一些喜欢的玩具或者书籍，让他静下心来认真看或者玩，培养专注力，必要时应用治疗多动症的药物。
指导意见：你孩子注意力不集中，可能是性格比较外向导致的，并不能一味地认为是多动症的，建议你多与孩子沟通交流吧。平时也可以让孩子注意训练精力集中的
身为家长一定要注意多鼓励孩子，让孩子们感受到父母的支持，也许这样会有好的转机，如果自怨自艾甚至是责罚孩子，说不定会有反作用出现。对于孩子有多动症这样的问题相信是每一位家长都不愿意面对的，但是事情一旦发生还是要学会努力去介绍，要多与孩子沟通，让孩子们尽可能静下心来去完成每一样事情，只有多沟通才是王道。
