慢性支气管炎患者。在锻炼身体方面要选择一些较为温和不剧烈的运动，比如说慢跑、骑车、打球、跳绳等等。每次运动的时间不能太长，中间要多休息避免呼吸急促而加重咳嗽咳痰的症状。另外天气阴冷的时候不要进行户外运动，以免吸入的冷空气，还要注意改善不好的运动习惯，运动过程当中不能进食，运动后适当的进行补水，这样才能够促进慢性支气管炎更快恢复。
急性支气管炎要避免吃以下几种食物，一、生冷和寒凉类食物，生冷寒凉类食物会对支气管粘膜造成刺激，使患者咳嗽症状加重，像冰淇淋、冰啤酒等生冷食物，也有像螃蟹、西瓜等寒凉类食物。二、辛辣刺激的食物，辛辣刺激的食物会造成肠胃负担，不利于病情恢复，像辣条、大蒜，三、油炸性食物，油炸性食物会对支气管粘膜造成刺激，也会给肠胃增加负担，比如炸鸡块、炸薯条，四、糖分较高的食物，糖分较高的食物会使患者痰液出现粘稠不易咳出的症状，像饼干、蛋糕。
想要预防支气管炎，就需要多注意以下这几个方面的问题：
1、注意做好呼吸道的保护工作，除了不能吸入到冷空气之外，也不能吸入刺激性大的气体，包括油漆味、农药味等等，否则就有很大的几率会引发支气管炎。
2、换季的时候做好身体的保暖工作，根据温度的变化适当的添减衣物，避免着凉受寒，如果出现感冒咳嗽的现象，也要及时用药治疗。
3、注意预防身体上火，不能经常吃燥热腥发的食物，包括火锅、烧烤、牛肉、狗肉等等。
一般情况下，支气管炎可分为急性支气管炎和慢性支气管炎。
急性支气管炎通常根据患者的症状，比如咳嗽、咳痰，部分患者可有发热，结合其血液化验以及胸片或胸部CT表现可确诊。支气管炎病原体最常见的还是病毒，但是也有细菌、支原体感染。如果是病毒感染，应用一些止咳、祛痰的药物就可以了。如果是合并细菌感染，查血常规白细胞和中性粒细胞比例高，可以应用抗生素进行治疗。
预防支气管炎，首先需要在天气变化的时候多添衣服，同时还要注意周围的环境，如果环境不太好，那么此时需要换环境来居住，支气管炎本身就存在着炎症，如果吸入脏空气会容易造成支气管炎反复发作，支气管炎通常是很难以根治的，所以需要通过预防支气管炎，同时还要戒烟戒酒，吸烟会引起支气管的反复发作，一些体育锻炼能够增强人体的抵抗力，预防疾病的发作。
得了支气管炎的患者，只要能够在病情出现以后严格用药治疗，并做好相关的调理工作，预后效果十分理想。因此得了这种病后可以先去医院的呼吸内科就诊，通过X线检查、血常规检查、胸片检查等方法掌握病情的相关信息，然后再对症治疗，这样就有事半功倍的疗效。另外症状消失以后也需要做改善不健康的饮食习惯，做好身体的防寒保暖工作，这样就能防止病情的反复发作。
