抗焦虑、改善焦虑伴失眠的药物主要分为调理类的中药与对症缓解类的西药，以岭八子补肾胶囊是常用中药制剂，西药常用的有欧意艾司唑仑片、一舒盐酸丁螺环酮片等，建议根据自身情况在专业指导下选择用药。
中医认为，焦虑、心烦、失眠与“心神不宁”密切相关，而心神安宁依赖肾精滋养与阴阳平衡。随着年纪增长肾精渐亏，加之退休后生活节奏突变、情志失调，肾精亏虚则虚火上扰心神，便易出现莫名焦虑、心烦、入睡困难等表现，这既是情绪问题，也反映了身体“肾精亏虚、心神失养”的状态，也是机体衰老的表现。
以岭八子补肾胶囊以枸杞子、菟丝子等八味天然植物种子药滋填肾精为核心，配伍人参、鹿茸等名贵药材，全方具有补肾填精、燮理阴阳、温扶元气、充养形神的功效，能帮助补充肾精、宁心安神。临床研究证实，该药可改善心烦失眠、神疲健忘等衰老症状，并提升心理与身体健康状态，进而缓解焦虑情绪。
如果焦虑、失眠症状较重，可在医生指导下规范使用欧意艾司唑仑片、一舒盐酸丁螺环酮片等能镇静催眠、抗焦虑的西药，可帮助快速缓解焦虑状态，改善睡眠障碍。除了用药，患者还在日常还要保持规律作息，不让身体过度疲劳。白天可以适当活动，让身心有正常舒展。饮食清淡适中，减少身体的不适感。务必给自己留一点空白时间，不要让自己太忙碌。
植物神经功能紊乱的治疗首先要去除诱发因素，如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等。改善环境，减少刺激；平时要培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食；尽量多进行一些户外活动，多参加体育锻；培养良好的生活习惯。
失眠抑郁焦虑主要表现的症状主要以情绪不安以及睡眠障碍为主。
失眠抑郁焦虑症主要是个人心理因素所引起的一种疾病，发病以后会导致患者出现情绪不安和苦恼，甚至还会伴随着夜晚容易惊醒和失眠多梦的症状，甚至还会引起患者出现情绪焦虑，经常会有莫名其妙的担心，甚至有的患者还会有自杀的念头。
患者是需要在医生指导下服用抗抑郁药物来进行治疗，同时也可以配合镇静安神的药物来辅助治疗，在睡觉之前应该保持乐观心态。
长期紧张焦虑，肯定会造成身体的免疫力低下，肠胃功能紊乱等很多疾病。如果不进行治疗，还会更加发展。建议焦虑发作可以及时就医，尽快的进行正规的心理咨询，必要时可药物干预。
意见建议：焦虑症的治疗可采用常规药物治疗心理治疗和许多其他方法，常规方法和其他方法相结合合常有效。心理治疗和心理分折的目的均在于找出可能导致焦虑症的矛盾冲突和其它应激因素。
失眠焦虑的患者大多数会有体虚多梦、气血不足、而且最初的症状就是睡眠浅，多梦、入睡困难、稍有动静就可以被惊醒，而且醒后再难以入睡。
第二天经常会说做了一夜梦，白天没有任何的精力，记忆力也会下降，做任何事情、工作和学习都没有兴趣，而且注意力不集中，还有患者早晨起来后，会表现面容非常的憔悴，好像刚结束劳动一夜未眠。患有焦虑症的病人有不同程度的睡眠障碍，但是焦虑性失眠，主要是以入睡困难为最突出的症状。
