油脂分泌旺盛最好去医院检查和治疗。
油脂分泌旺盛主要是由于先天性遗传或者是后天性等原因所引起。患者在每天可以选择使用去油脂的洗面奶清洗皮肤，保持皮肤的清洁和干燥。而且在饮食上是不能够吃油炸，油煎的食物和过于辛辣刺激性的东西，多吃新鲜的蔬菜和杂粮。如果症状比较严重，可以在医生的指导下服用对应的药物进行治疗，有助于改善症状。
患者在日常中一定要多注意休息，不要长时间的熬夜，也不要过度的劳累。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝温开水，促进身体的新陈代谢。
意见建议：你好，青春痘是由于青春期皮脂腺分泌旺盛，皮脂分泌过多引起的，一般是清淡饮食的，不要辛辣刺激的饮食。
头顶油脂分泌旺盛掉发首先平常尽量不要吃油腻的食物，不要喝酒，不要熬夜，可以多用生姜煮水洗头，平常还可以配合在头皮可以用点何首乌煲汤喝。主要有可能是由于到了中年之后会导致内分泌失调，会出现脂溢性脱发引起头顶的油脂分泌旺盛，同时有可能还会导致秃顶。
头皮油脂分泌过多不能算是疾病，只是每个人的发质不同而已。在平时洗头的时候选择适合油性发质的去油效果好的洗发水就完全可以了，没有什么特殊要求，还有就是可以经常的洗头。
指导意见：建议一定不要太大心理压力，一般很快就可以恢复，保持充足的睡眠，不要熬夜，多吃新鲜水果蔬菜，如苹果等，少吃辛辣刺激性强的食物，不要饮酒吸烟，保持面部清洁，可以敷些黄瓜片，不要用手扣，以免感染
合理的营养饮食有利于头发生长，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食物或者可以服用一些健肾的药来治疗。建议适当的外出活动锻炼，加强肾功能的恢复。学会排除压力，不要让自已处于紧张或者自卑状态，工作时也要注意劳逸结合。
