腰部韧带拉伤

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今年8月30日,我因弯腰做家务导致腰部脊柱韧带拉伤,能否治好?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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罗忠媛 医师 吉林油田总医院儿科 三级甲等
擅长:儿科、尤其擅长小儿感冒
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根据你的描述,这属于腰部软组织损伤,通常是由于过度劳累或姿势不当引起的。
在受伤后的24小时内,建议采用冷敷治疗,每次持续15-20分钟,每隔1-2小时进行一次,以减轻肿胀和疼痛。
超过24小时后,可以使用热敷来促进血液循环和加速恢复,但需注意温度适中,避免烫伤皮肤。
建议你在接下来的4周内尽量卧床休息,避免弯腰、提重物或进行任何重体力劳动。
此外,可以适当进行一些轻度的腰部拉伸和康复锻炼,以防止肌肉萎缩和关节僵硬,但必须在疼痛允许的范围内进行。
如果疼痛剧烈或症状没有改善,建议及时就医,进行进一步的检查和治疗,如理疗或药物治疗。
请保持良好的姿势,避免长时间保持同一姿势,尤其是弯腰或久坐。
恢复期间,建议佩戴护腰带以提供额外的支撑,但不要长时间佩戴,以免影响肌肉的正常功能。
如果需要处理日常活动,请尽量使用腿部力量而非弯腰,以减少对腰部的压力。
在恢复期间,避免任何可能加重伤情的动作,如举重物、剧烈运动或突然扭动腰部。
如果出现新的症状,如放射性疼痛、麻木或无力,应立即寻求专业医疗帮助。
希望你能遵循这些建议,积极配合治疗,相信很快就能恢复健康。
再次强调,恢复期间的耐心和适度活动是关键,祝你早日康复!
相关问答

腰部韧带拉伤发炎需要通过抗炎药物治疗。
主要通过非甾体抗炎或者消炎的药物治疗,病情较严重者需要联合止痛的药物共同治疗,服药期间要观察症状,长时间没有好转或者出现加重。需要通过微创手术的方式辅助治疗,韧带拉伤发炎一般是细菌或者真菌侵入引起的。
可以采取热敷或者按摩的方式辅助治疗,同时要做好局部的保暖工作,要适当休息,避免长时间运动能够减轻症状。

申英末主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:各类成人及青少年疝外科疾病的诊治,各类无张力疝修补手术及微创腹腔镜疝修补手术的个体化治疗,腹股沟疝的日间手术。

腰部韧带拉伤之后,因为疼痛较重,如果坐着或腰部受力,都会使疼痛加重。韧带拉伤之后,基本方法是卧床休息。口服消炎药,都可以减轻疼痛。如果有痛点可以打封闭,还可以做局部理疗即热敷、烤灯,还可以推拿即进行轻度按摩。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰部韧带拉伤需要通过口服非甾体抗炎药来进行治疗,并且还需要配合活血化瘀的药物涂抹。
非甾体抗炎药能起到控制炎症的效果,而且还能减轻局部出血以及疼痛反应,局部使用活血化瘀能够促进肿胀消退。腰部韧带拉伤通常是剧烈运动所导致,也可能与急性腰部扭伤有关,会使局部出现肿胀和剧烈疼痛感,而且还会伴有肢体关节活动。
在出现明显疼痛症状后,需要卧床休息一段时间,尽量减少腰部的负重,同时在日常运动时需要保护好腰部,尽量避免做剧烈运动。

严肃副主任医师外科中国医学科学院北京协和医院
擅长:泌尿系常见疾病,如炎症、肿瘤、结石、外伤和各种先天畸形等;泌尿男科各种常见疾病,如勃起功能障碍、早泄、不育症和男性生殖健康、性心理等疾病。

腰部韧带拉伤积极配合医生治疗,大多数不会诱发后遗症。
可以在医生指导下口服活血止痛和消炎止痛药物治疗,能够改善局部疼痛和活动受限以及胀痛症状,早期配合医生治疗,能够起到良好治疗效果,减少后遗症风险。腰部韧带拉伤可能是长时间腰部慢性损伤又发的,要早发现早治疗。
治疗期间要加强腰部保暖措施,以免着凉加重疼痛症状,平时要避免吃辛辣刺激性食物,可能会导致炎症感染加重。

申英末主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:各类成人及青少年疝外科疾病的诊治,各类无张力疝修补手术及微创腹腔镜疝修补手术的个体化治疗,腹股沟疝的日间手术。

不会影响的。
韧带一旦断裂拉伤就会往两头痿缩,不会停留在原来的地方自已长出来,如果没有及时的对症治疗,单靠休息是远远不够的,时间拖得越久越难医,再加上过多的活动,就会使软骨和韧带更进一步的损伤。
建议:中医治疗,选用对身体没有副作用的野生中草药外敷修复软组织,一般10天左右就可见效,在没有治疗前,多休息,少活动,更不能过多锻炼,以免加重软组织的损伤,忌吃牛肉,鸡肉,姜.

刘淼主任医师外科北京大学人民医院
擅长:乳腺肿瘤,癌前病变,乳头溢液

问题分析:您好,一般腰部扭伤的话,很多都是会遗留反反复复的疼痛的,而且容易复发的,这个关键是当时要修养好。
意见建议:您的这种情况的话,主要是不要加重腰部的负担,少弯腰活动,注意保护腰部以免再次受伤。

闫峥峥副主任医师外科山西大医院
擅长:熟练掌握普通外科常见疾病多发疾病的诊治;对外科一些疑难疾病也有独到的见解。可以熟练开展腹腔镜胆囊切除、胆总管探查、脾切除,腹腔镜下规范化胃癌、结直肠癌根治术等。对普外科危重症患者诊疗有丰富经验。