18岁还能长高吗?

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18岁身高170cm,想增高,有什么钙片或其他方法吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
杨利波 副主任医师 泰安市中心医院内科 三级甲等
擅长:内分泌与代谢系统的常见病、多发病及疑难、危重病的诊...
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您好,根据您的情况,18岁已经接近青春期的结束,身体的生长发育基本完成。单纯依靠钙片是无法达到增高的效果的。
建议您先到医院进行骨骼发育情况的检查,了解骨骼线是否已经闭合。如果骨骼线尚未完全闭合,且其他指标符合,可以考虑在医生指导下使用生长激素治疗。
在日常生活中,保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠,多吃富含蛋白质、维生素D和钙质的食物,如鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆制品等,同时适当进行体育锻炼,如跳绳、篮球等有助于拉伸骨骼的运动,这些都有助于身高的增长。
另外,定期补充钙片有助于骨骼健康,但增高效果需要结合整体的身体状况和科学的治疗方法。
建议您及时就医,制定科学的增高方案。
相关问答

矫正腿型还能长高,建议积极矫正,具体分析如下:
膝关节内翻或膝关节外翻比较严重的患者,会出现屈曲、内翻畸形、挛缩畸形。在进行下肢截骨矫形时,可以将关节矫正至下肢负重力线,这样可以局部矫正下肢的短缩,使四肢变大,从而提高身高。但是,如果是很轻微的内翻,并不能使身高得到显著提高,但是可以有效改善不正确的腿型,起到美观作用。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

通常情况下,初潮后还能长高。具体情况分析如下:
女性一般在十二、十三岁左右来月经。如果是初潮,还是可以继续长高的。十二三至十七八岁是青春期,到了青春期,会有一个很大的变化,会有第二个性征。女生的胸部会变得丰满坚挺,肩膀和臀部的脂肪也会变厚。青春期是身体发育的重要阶段,要注意补充身体的营养,避免挑食,避免偏食,要多吃新鲜的水果和蔬菜。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

指导意见:你好,25岁,一般情况下,骨骺已经愈合,骨骺愈合后就不可能继续长高了。

杜金华主任医师儿科夏津县人民医院
擅长:小儿缺铁性贫血,小儿尿路感染,口炎

指导意见:你好,根据你的描述,身高和遗传因素有一定要关系,有先天发育和后天发育的,建议可以先去医院拍个片看看骨骼线有没有闭合,如果没有闭合就有机会长高的,平时可以多运动运动,多打打羽毛球,打打篮球,游泳,跳绳等都可以有助于长高的。

杨红红护士儿科茌平县振兴街道办事处赵官屯卫生院
擅长:新生儿感染性肺炎,新生儿病毒感染,腹泻病

指导意见:建议先去医院拍个片看看骨骼线有没有闭合,如果没有闭合就有机会长高,平时多晒晒太阳补充补充钙的吸收,多锻炼锻炼,打打篮球,羽毛球,游泳等都有助于长高。

杨红红护士儿科茌平县振兴街道办事处赵官屯卫生院
擅长:新生儿感染性肺炎,新生儿病毒感染,腹泻病

一般情况下,18岁女孩还能长高,因为这时骨骺线已经完全闭合。
长高一般与骨骺线的闭合情况密切相关,女孩进入青春期之后,可出现月经来潮的情况,并且骨骺线也会逐渐闭合,一般18岁时,身高已发育完全,骨骺线闭合,因此,此时不能再长高了,18岁女孩应正确认识身高发育的规律,避免盲目使用生长激素而引发不良反应,生活中可合理饮食,维持营养均衡。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治