问题分析：这情况还是正常现象的，考虑不影响孩子发育的，建议还是可以选择左侧睡较安全
意见建议：所以建议你的情况合理的安排较好的，注意少食生冷刺激性食物，建议定期到医院检查胎儿的情况，同时建议应该积极计算预产期较好的，平时的情况观察胎动是否正常的
孕晚期失眠可能正常，也可能不正常。
孕晚期晚上睡觉时，由于体重增加，腹部较大，可导致失眠，此时正常。另外，孕妇在妊娠后期容易受到一些因素的影响而产生焦虑和抑郁情绪，这样就对患者的健康造成很大的危害。一般孕晚期多数病人都有失眠的情况，但若病人失眠较重，严重时造成病人白天昏昏欲睡，困倦和其他病症，此时不正常，这类病人需接受失眠认知行为治疗，若是由于腹部较大，翻身不方便引起失眠等，这些病人可把枕头放在腹下，为了使腹部隆起，提高病人睡眠质量。
指导意见：这是因人而异的，可以做好孕检来确定胎儿的情况为好，同时要注意平时的护理为好。合理饮食,注意休息.补充全面的营养，多喝牛奶,可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品
孕妇怀孕晚期肚脐眼内扯着疼有两种情况，很可能是由于怀孕后胎儿生长压迫子宫，或者先兆流产所引起。需要注意是否出现了阴道出血、流液、腹痛的严重程度以及有无其它地方的疼痛，若没有，就不会有太大的问题。也可以到医院做B超，检查一下孩子的发育情况，如果一切正常，没有任何的不适，也就没有必要过于担心了。
此外，肚脐眼内疼痛还有可能是因为受寒引起的小肠疼痛。
孕晚期肚脐眼疼与子宫增大，导致肚脐眼位置发生迁移有关：
这种情况孕妇可以适当休息，不要久坐、久站，定期走动走动，可以有效缓解疼痛症状。要是孕妇除了疼痛，下体分泌物增多，还有出血等，则可能是胎儿早产，需要及时去医院。肚脐周围疼痛还跟饮食不当有关，孕妇吃了生冷、辛香料多刺激性大的食物，引起肠胃不适造成的。
临产之前可能会出现肚脐发热的现象，但肚脐发热并不是临产特有的征象。孕妇在怀孕晚期要注意监测胎心、胎动、宫缩，观察阴道有无异常分泌物出现，是否有子宫底部下降感。是否出现规律的子宫收缩，或者是阴道内有血性分泌物流出，以及宫底下降，孕妇出现轻松感等，这才是临产最常见的标志。建议孕妇应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
