有效去除晒斑可以通过激光疗法进行改善，同时还需要做好皮肤的防晒工作。晒斑通常是由于紫外线照射以及皮下血流不畅引起的色素沉着斑，激光疗法需要通过强脉冲光的方式，将皮下的黑色素颗粒震碎，然后随着人体新陈代谢以及淋巴系统排出体外，从而使皮肤恢复到正常的色泽，但是也会导致皮肤出现伤口引起结痂，需要擦拭生理盐水，有利于结痂的自然脱落。在恢复期间还需要忌口不要吃过于辛辣以及刺激性的食物，防止伤口在愈合的时候出现炎症，不利于肌肤好转。
晒斑可以通过光子嫩肤的方法来进行淡化，也可以通过激光的方法来进行改善。光子嫩肤是利用一种宽光谱彩光作用于皮肤的，能使皮下的色素颗粒分解，从而达到淡化黑色素的效果，也能避免黑色素出现沉淀的现象。激光可以在短时间内使皮下的色素颗粒分解，也能达到去除斑点的作用，并且还能改善各种斑点问题。在治疗之后皮肤会变得比较娇嫩，要做好皮肤的护理工作，不能使用刺激性比较强的护肤产品。
淡化晒斑可以外用药物进行治疗，而且也可以选择激光手术的方式治疗。如果脸上出现了晒斑，一般可以外用维生素E软膏进行涂抹，能够起到淡化的作用，但是效果是比较慢的，需要每天坚持使用才会有效果。如果在外用药物之后没有明显的效果，也可以选择激光手术的方式进行治疗，但是需要多次激光擦过，有明显的效果，才能够彻底的去除。平时要注意合理的饮食，多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，避免吃油腻或者是刺激性的食物。
脸上晒斑可以通过强脉冲光的方法淡化或者是去掉，手术的时候选择经验丰富的医生。脸上晒斑通常是受到强烈的紫外线照射引起的，造成皮肤出现色素沉着，会引起大小不同的斑点，选择强脉冲光的方法一般可以去除晒斑，但是如果晒斑的颜色比较深，通常在进行强脉冲光的时候，次数也会增加，手术操作也可能会引起皮肤受到轻微的损伤，要选择经验丰富的医生。日常多吃一些清淡和营养物质丰富的食物，保持水分充足，加强防晒。
脸上晒斑可以选择药物的方法治疗，也可以通过激光的方法治疗。脸上晒斑一般是皮肤接受光照过强或者是暴露时间过长引起的，也有可能是经常接触四环素类的药物或者是维甲酸类的药物引起的，可以到医院的皮肤科通过体格检查或者是斑贴实验检查诊断。病情早期可以通过外用消毒防腐药物治疗，如果晒斑比较严重，可以采取激光治疗。日常在外出的时候需要涂抹上防晒霜或者是使用防晒工具，能够起到有效的防晒措施。
