问题分析：您好，苦瓜每100克含有的热量仅仅是18卡，苦瓜含有大量的维生素C以及膳食纤维，不仅能够促进人体的新陈代谢，还能够改善高血糖以及高血脂，对于减肥与健康是非常有利的。
意见建议：不用生吃，可以炒菜吃，至少吃1根，同时可以通过运动保持身材，多做有氧运动。每天坚持跑步，40分钟以上较好，每周坚持5次以上，只要坚持一段时间，肯定有效果。
病情分析：苦瓜汁不能治痱子
意见建议：痱子考虑外抹藿香正气水或庆大霉素针剂的，外搽炉甘石洗剂。痱子是因小汗腺导管闭塞导致汗液潴留而形成的皮疹。通常发生于热、湿气候中，如热带和温带夏季的湿热气候中。推测表皮葡萄球菌产生的一种胞外多糖物质阻塞了汗液排出皮肤表面，最后形成反向压力导致汗腺或不同部位的导管破裂，外溢的汗液流入邻近组织，形成痱子。
问题分析：你好，根据你的病情分析 苦瓜营养非常丰富，其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，比较适合肥胖者食用。但是，单靠大量生吃苦瓜来减肥的方法不仅是不科学的，而且还有一定的健康隐患。
意见建议：苦瓜性味苦寒，多食易损脾败胃，因此最好不要空腹食用，脾胃虚寒、慢性胃肠炎患者应少食或不食。此外，处在月经期时，也应暂时和苦瓜保持距离。
苦瓜汁一般是不可以祛痘的，可以采取刷酸的方式来祛痘。通过涂抹苦瓜汁，能够起到清热解毒以及消炎的效果，但是并不能够祛痘。想要祛痘，可以通过在痘痘的表面涂抹高浓度的酸，从而可以改善皮肤酸性，能够起到抗炎杀菌的效果，同时还能够加速表皮细胞的新陈代谢，使新角质生成，达到祛痘的效果。
