宫高、腹围算胎儿体重准，需要根据具体情况来定：
在孕期的晚期，可以根据腹部的高低来估算胎儿的重量。在怀孕期间，如果产妇的体重正常，那么该检查的结果基本是正确的。不过，如果怀孕期间有超重或者肚子脂肪太多，那么就会导致腹围的偏差，从而导致胎儿的重量不准确。此外，胎儿进入盆内后，测量胎儿的子宫高度会出现偏差，从而影响胎儿的重量估算。
一般情况下，宫高、腹围测胎儿体重可能存在误差，具体内容如下：
对胎儿发育情况的评估通常都是通过检查数据来进行估算，一般都会存在一定的误差，因此，用宫高和腹围估算胎儿的重量会存在一定的偏差。B超可以根据头围、双顶径、股骨长、腹围等胎儿的各项成长径线来估计胎儿的重量，这也会存在一定的误差。胎儿的真实体重通常会在出生后得到准确的数据，在胎儿出生前所进行的估算都可能会存在偏差，但这种偏差通常是可以理解的。
指导意见：宫高*腹围+200就等于胎儿的体重，保证充足的能量,增加鱼,肉,蛋,奶的摄入.注意做好孕检即可.
如果孕期想计算胎儿的体重，一种比较简单的方法是胎儿体重（克）=宫高（cm）x腹围（cm）±200克。但是出生时的实际体重与预测体重会有10%-15%的误差，只能作为大概参考。建议孕妇应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。平时少吃辛辣刺激的食物，注意情绪，不要起伏过大，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
各个孕周胎儿的体重都会有标准。比如孕13周胎儿体重20-60g，16周60-200g，孕19周160-410g，22周330-690g，孕25周是1斤1两到2斤1两等，一般孕34周4-5斤，孕足月后平均6斤左右，孕期可以定期检查，并且对胎儿大小进行评估，胎儿体重低于正常范围考虑胎儿发育迟缓，要及时找出原因，及时纠正，比如输氧、加强营养等处理。
宫高腹围测量胎儿体重是临床上常用的一种方法是通过计算公式来估计胎儿的体重。
宫高腹围的标准来计算胎儿体重到孕晚期一般是根据：宫高×腹围±200g来估计胎儿的体重。±200g的意思，主要是看胎宝宝是不是入盆。如果胎头已经入盆，那么在宫高×腹围的基础上+200g，就是估算胎儿的体重。如果胎宝宝没有入盆，就是根据宫高×腹围-200g，来计算胎宝宝的体重。宫高和腹围的测量，都是大体估计的数值。计算数据可能会存在一定的误差。
建议:孕期尽量饮食多样化，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含有优质蛋白和粗纤维的食物。
