头皮毛囊炎预防主要分为以下几种。
第一不要频繁的洗头，频繁洗头是会伤害头皮的保护膜，这样容易诱发细菌滋生，引起头皮毛囊炎。第二是要注意饮食，不要吃太多辛辣刺激性的食物，也不要吃太多海鲜和烧烤类的食物。第三是要养成健康的作息习惯，不要长时间熬夜，也不要黑白颠倒。
头皮毛囊炎需要及时的进行治疗，因为头皮毛囊炎是会伤害头皮毛囊，这样便会导致患者出现永久性脱发，从而影响患者的整体美观。
患者可以口服一些药物，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及生冷油腻食物，清淡饮食，多喝水，多吃一些新鲜水果和蔬菜，可以少食多餐，规律饮食，不要暴饮暴食，多到户外活动。
一周两次去油去脂，以及局部外用，治疗头皮毛囊炎。
头皮的毛囊炎在生活上需要注意饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，也不能喝酒。在洗头的时候或者平时有一点点痒的时候，不要去用手去抠，因为有可能会引|起旁边周围毛囊感染，还会引起毛囊的感染的播散。加强头皮的清洁。
患者需忌食辛辣刺激以及高热量饮食，避免熬夜，毛囊炎患者平时也要合理的饮食饮食，尽量以清淡为主，少吃刺激辛辣的食物，不然毛囊炎可能会逐渐的增大。
头皮毛囊炎不能做美发护理。
头皮毛囊炎，如果继续做美发护理是会损伤到头皮，不仅会导致病情加重，而且还会影响治疗疗程，头皮毛囊炎患者不要做头发护理。头皮毛囊炎是需要外用药物和内服药物同时进行治疗，具体的用药，需要在专业医生指导下服用，患者要到医院就医。
头皮毛囊炎，在治疗时还不要用手抓挠皮肤，用手抓脑皮肤会导致病情加重。而且患者洗头时要选择温和性的洗护用品，不要选择刺激性大的洗护用品。
头皮毛囊炎一般可以涂抹鱼石脂软膏进行治疗，也可以服用头孢类的药物。
头皮毛囊炎多数是经常熬夜或者长期处于高温的环境中导致的，鱼石脂软膏能够起到消炎杀菌的效果，有利于病情的恢复。若是效果不明显，也可以结合服用头孢类的药物进行治疗，能够达到更好的治疗效果。
平时要做好头皮的清洁工作，避免吃辛辣刺激性的食物。
