指导意见：眼袋一般是由遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足都会造成眼睑部体液堆积形成的。建议您保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水，可以经常按摩眼睑，促进血液循环应该会有缓解。
意见建议：首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用..保证休息时间和质量. ；；
意见建议：您还是可以试试的，对于您的情况还是会有帮助的，您还要注意用眼卫生避免视疲劳的。
问题分析：眼袋形成的主要原因是生活习惯和遗传.另外,长期睡眠不足,经常戴隐形眼镜,或是卸妆不够轻柔,都有可能引起眼袋.有些人年纪轻轻但眼袋却十分明显,便是遗传的原因
意见建议：冷敷消肿：如果因为睡眠不足而引起了眼袋,可以通过冷敷的方法加以缓解.用保鲜纸包好两三块冰粒,把毛巾对折盖在眼皮上,然后把冰块放在上面.用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化放棉,也有消肿镇静作用，手术去眼袋：这种方法是去眼袋最直接，有效的方法了，只是风险和资金都比较大，难以接受，但是如果你想彻底去除眼袋的话，而且是正规的祛眼袋医院
病情分析： 您好，眼部的按摩对于局部的血液循环有一定的促进作用。
意见建议：您的情况还是按摩是有一定的作用的，祝您健康美丽。
