问题分析：您好，导致黄褐斑的原因较多，例如内分泌失调，油脂分泌旺盛，生活饮食习惯不佳，太阳暴晒等等。
指导建议：即使最初导致黄褐斑原因，不是太阳暴晒，好转之后如果长时间太阳暴晒 还是有复发的可能。
如果想要快速去除黄褐斑可以选择做激光手术，其他方法一般都见效较慢。激光主要是通过激光的光热作用将色素细胞分解掉，然后通过人体的吞噬细胞同时排出体外，这样可以很好的达到去除黄褐斑的效果，另外激光还可以刺激皮肤胶原蛋白的再生，让肌肤看起来更加的年轻化，紧致，不过在手术之后患者要注意休息，同时要做好肌肤的护理。也可以在医生的指导下选择祛斑的药物来进行局部涂抹治疗，平时也可以口服维生素c片，也可以使用黄瓜切成片，在黄褐斑的地方贴敷，可以起到美白形成祛斑的作用。建议外出的时候一定要做好防晒的措施，可以打上遮阳伞，也可以涂抹防晒霜。
脸上的黄褐斑可以去除，一般外用软膏以及手术。面部黄褐斑又称妊娠斑，是面部黄褐色的色素沉着，对称分布于两颊，多见于女性。主要原因是血液中雌激素水平升高。其发生率与妊娠、长期口服避孕药、月经失调以及一些女性生殖系统疾病、压力、睡眠不佳等有关。一些化妆品和一些口服药物也会引起这种疾病。阳光会促进疾病，阳光照射会加深色素。病变为黄褐色或深棕色斑块，通常对称分布在颧骨，也可能涉及眼眶、前额和上唇。求美者要仔细找原因，想办法去除。建议求美者到正规医美机构咨询专业医生，根据自身情况制定最适合自己的方案，对去除黄褐斑安全有效。
去除黄褐斑最好的方式是激光祛斑，中药做脸去除黄褐斑的效果一般比较差。中药敷脸有淡化这种斑点的效果，但不一定完全恢复，只能起到淡化作用，所以这要看个人的情况，往往是无法根除黄褐斑的。想要根治最好选择激光祛斑，激光祛斑的原理是利用吸收激光制造的皮肤黑色素的可见光，快速去除色斑的色素，具有淡化色斑、消除色斑的作用，并且有创口小痛感低的优势。激光祛斑的效果取决于激光仪器，因此建议求美者在大型医美机构进行治疗，术后也可以配合中药做脸进一步巩固淡斑效果。
长黄褐斑可以通过激光或者药物以及针灸改善，效果都是比较理想。去黄褐斑首选的方法是激光治疗，如调Q脉冲激光，调Q脉冲激光直接作用于色素细胞，效果比较明显。也可以选择光子、水光针、皮秒激光等。药物方面可以选择氢醌类乳膏、壬二酸类乳膏、维生素C、氨甲环酸类药物。如果担心西医治疗黄褐斑副作用比较大，也可以去中医科就诊，采用中医的理论辨证施治，应用一些活血化瘀、疏肝止痛的中成药。建议平时注意避免日晒，不要熬夜，不要盲目服用避孕药，如果有卵巢病变、内分泌异常等疾病，要及时治疗，防止出现病情加重。
病情分析： 您好，研究者们报告说，阳光照射与黄斑病的早期形成之间有一定的联系。与每日接受阳光照射时间不足2小时的人相比，在特定的时期内每日接受阳光照射的时间大于或等于5小时的人出现早期年龄相关性黄斑病的可能性为前者的2倍。在校正了吸烟、饮酒和使用维他命等因素之后，上述关系依然成立。所以通过调整生活方式的某些因素对预防黄斑病可起到一定作用。
意见建议：黄褐斑严重的患者一定要注意做好防晒措施，必要时可以到医院接受治疗，出门时最好能涂抹防晒霜，带上遮阳帽，这还是有一定的帮助的。
