怀孕期间偶尔打喷嚏，对胎儿并无影响，但若因疾病原因导致打喷嚏较剧烈、频繁，引起腹压增高，可能会造成一定影响。
经常打喷嚏时由于腹部会用力，可对胎儿有一定的影响，而部分孕早期女性，在打喷嚏过于频繁或力度过大时，甚至可能引起流产，尤其是有习惯性流产的孕妇。所以建议孕妇在怀孕期间要预防感冒打喷嚏，不要着凉，注意保暧。适当运动，增强体质。定期做好产检，随时了解胎儿发育情况。
重视鼻腔卫生。积极预防感冒。外出需戴口罩。保持口鼻的温暖湿润。减少干冷空气的刺激，避免过度刺激的气味，改善环境、饮食调和改善和控制环境因素。注意工作和生活环境的卫生。定时打开窗子更新室内空气、洗澡勤更换枕头。
怀孕以后身体抵抗力比较差，容易引起感冒的，如果早期感冒严重会影响胎儿畸形，但打喷嚏不会影响胎儿健康，感冒尽量不能吃辛辣食物和生冷食物，也可以用大蒜，姜片，葱头煮水缓解感冒。
怀孕打喷嚏不会影响胎儿，因为宫腔内有羊水，能够起到减震的作用，具有一定的保护作用，能够保护胎儿，避免受到伤害。如果在怀孕早期，由于受到感冒的影响，出现连续不断的打喷嚏，而且打喷嚏比较剧烈，会容易导致腹压增加，引起子宫收缩，会有流产的几率出现。
如果是打个喷嚏，是不会震动到宝宝的，也不要太着急，因为在羊水里有一个缓冲的功能。
但是如果孕妇经常打喷嚏，要引起重视，可能是上呼吸道感染、过敏等原因引起的，需要在医生的指导下进行治疗。在日常生活中要做到充分的放松，要做到饮食营养平衡，要有良好的生活习惯，要有良好的心态，要做到多吃多吃，多吃多餐，定期到三甲医院做妇科检查，出现腹部疼痛、阴道出血等症状的时候及时就医。
一般来说，孕妇在怀孕期间偶尔打喷嚏，并不会对胎儿的发育造成明显的影响，也不会吓到胎儿。但是，如果在怀孕早期频繁剧烈的打喷嚏，有可能导致子宫收缩而引起流产。
在怀孕期间应当尽量避免接触花草，动物皮毛以及冷空气等变应原，尽可能避免打喷嚏症状。
要注意饮食清淡易消化，多吃新鲜的蔬菜水果，及时补充维生素和微量元素。
