病情分析： 你好朋友，心烦平时注意保持心情舒畅。饮食宜清淡，不宜食用辛辣刺激性食物
意见建议：多参加一些户外活动，看一写积极向上的电影，或者多听音乐。祝您早日康复！
问题分析：您好，这种情况可以口服谷维素片+维生素B1片调理下就好了
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意见建议：布置好睡眠环境，舒适，安静，睡前3小时内不要进食，不要喝酒，茶，等有刺激性的食物
问题分析：酸枣仁具有补肝，宁心，敛汗，生津的功效，主要用于虚烦不眠，惊悸多梦，体虚盗汗，津伤口渴等。
意见建议：酸枣仁价格较贵，入汤剂煎煮都需要打碎，用来泡茶就很不容易泡出其有效作用，如果你是因为需要带孩子，建议你可以先调理好身体再要孩子，到了怀孕后期，因为身体的原因，也会影响睡眠的，如果现在不控制好，以后会更严重。
指导意见：你好，综合你的情况经常出现头痛，睡眠不好，并且有头晕的症状，首先要警惕是否存在贫血，植物神经功能紊乱引起的现象，你可以在医生指导下服用养血安神片，谷维素，维生素b1等药物进行调理。
问题分析：你好根据描述情况来看，像你目前这个情况的话主要是由于心脾两虚导致的，建议口服归脾丸来进行治疗。
意见建议：晋升上述药物来进行治疗的，而且平常也是要注意的，不能抽烟，不能喝酒，不要吃生冷寒凉辛辣油腻等刺激性的食物。
如果有心前区疼痛、大量出汗等症状，有可能是和心肌供血不足、心绞痛等有关系，可以舌下含服硝酸甘油、消心痛等药物；如果明显的心跳加快、心律不齐，可以服用药物。完善相关的检查，明确病因以后再进行治疗。
