感冒了艾灸哪里好?

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最近感冒了,听说艾灸可以缓解症状,不知道该灸哪些穴位比较好?
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程伟民 主任医师 中山市人民医院内科 三级甲等
擅长:常见肿瘤的诊治。
感冒患者可以通过艾灸特定穴位来缓解症状,常见的穴位包括足三里和关元穴。
足三里位于膝盖骨下方三指宽的地方,具体来说,是膝盖骨外侧边缘向下量四横指(以中指横纹为准)的位置,胫骨前嵴外侧一横指处。
关元穴则位于脐下三寸的位置,即从肚脐往下量四横指(以食指中节为准),在脐与小指垂直交叉点处。
艾灸时建议每次艾灸10-15分钟,每日1-2次,可选用艾条悬灸或艾绒温灸。需要注意的是,艾灸时要避免直接灸到皮肤,防止烫伤,同时灸后要注意保暖,多喝温水。
需要注意的是,并非所有感冒患者都适合艾灸治疗,尤其是体质虚弱或阴虚火旺的患者,可能会出现上火症状。建议在专业医师指导下进行艾灸治疗,如果症状严重或灸后感觉不适,应及时就医。
相关问答

一般来说,小孩感冒艾灸应根据具体的症状选择合适的穴位,具体如下:
艾灸指的是利用点燃的艾绒所产生的热力和药物的作用,通过对腧穴部位进行温熨,以达到防治疾病的一种方法。小孩感冒可以对大椎穴、风门穴、风池穴等穴位进行艾灸。
平时生活之中,患者应加强体育锻炼,增强体质,注意饮食清淡,营养均衡,可以多吃新鲜蔬菜、水果,避免吃辛辣刺激和油腻的食物。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

艾灸可以治感冒的,但是也存在一定的个体差异,有的患者艾灸的效果可能非常好,但是也有患者效果并不理想,患者可以尝试艾灸治疗,同时再口服药物治疗,这样效果会更好一点。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

大椎穴,位于脊柱区后正中线上,第七颈椎棘突下间凹陷处。主治感冒咳嗽能发汗解表。身柱穴,在背部,第三胸椎棘突下凹陷处,后正中线上,主治身热头痛咳喘。肺俞穴,在第三胸椎下旁开1.5寸,位于第三胸椎和肩胛骨之间,此穴为喘咳要穴,可以治疗咳嗽咳喘咳痰一切疾患。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

感冒了能艾灸,艾灸具有温阳散寒的作用,对于风寒感冒和虚症感冒有很好的疗效。风寒感冒时可以选择风池穴、大椎穴、肺俞穴、合谷穴、曲池穴等。可以选择艾条灸,手持艾条对准穴位的位置,点燃后要询问被灸者的感受,以免距离过近造成烫伤。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

风寒感冒可以选择艾灸大椎穴,即在人体的颈部,位于第七颈椎棘突凹陷处。艾灸借助灸火的温和热力,通过刺激大椎穴,可以加速局部血液循环,促进细胞新陈代谢能力,活血化瘀,使体内的寒气排出体外,疏通经络,调节内分泌,调和气血,改善机体功能,增加的免疫力。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

一般在手太阴肺经进行艾灸对感冒咳嗽的疗效显著。手太阴肺经常用的穴位有尺泽、列缺、太渊、少商。尺泽位于肘横纹中、肱二头肌腱桡侧凹陷处;列缺在桡骨茎突上方、腕横纹上1.5寸;太渊在掌后腕横纹桡侧、桡动脉的桡侧凹陷中。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。