天热的时候出现乏力，可能和低血压或者是中暑有关。如果本身血压偏低，天热的时候，血压进一步下降，可以出现乏力，低血压可以用生脉饮口服液等药物医治。如果是在高温环境中停留时间长所致的乏力，可能是中暑，可以用藿香正气水等药物治疗。另外中暑多和出汗多缺水有关，还要注意多喝点冰镇的淡盐水补水，这种饮料还有降温效果。
有非常多的疾病可以导致，常见的内科疾病，比如出现感冒，感染或者是肝脏功能出现问题，都可以导致浑身无力，另外，贫血也会造成浑身无力，经常焦虑，抑郁也会导致无力，可以到医院进行一些检查，排除一些内科的疾病。平时要注意放松心情，缓解自我压力，多做户外运动，强身健体，清淡饮食，注意饮食营养，如果病情较重，可以到医院对症治疗。
发烧后身体虚弱要注意多休息，同时还是需要补充一些营养。发热是机体正气对抗邪气的一个过程，是机体自身的保护反应，在此期间，身体会出现疲倦、不欲饮食等虚弱的现象，要多休息，多劳逸结合，多喝水和多食用膳食纤维，饮食上要避免辛辣油腻的食物，多吃清淡的食物，比如山药莲子粥、红枣薏米粥、小米绿豆粥等。如果出现明显的虚弱症状，建议及时就医。
产后身体虚弱，要检查看是不是有贫血症状，如果有贫血是要应用抗贫血的药物，要注意多吃新鲜的蔬菜水果，高蛋白的食物，比如鸡蛋，大虾，排骨，鱼等，还应当注意多休息，注意改善睡眠质量。
睡着以后身体频繁抖动，最大的可能就是癫痫发作。癫痫是脑细胞异常放电后引起的临床表现，发作多刚入睡或是睡着以后为主，会出现肢体抖动，甚至牙关紧闭，口吐白沫，双目上吊等。
