指导意见：见于微量元素缺乏，建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等， 宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较 丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
指导意见：你好,建议应多食下‘列食物,补充维生素,头发就会减少断裂,长得更快.多吃含硫蛋白质：鸡蛋,牛奶,瘦肉,豆类,鱼贝,酵母等.多食蔬菜,水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素.
病情分析： 您好，非常感谢您给我提问。根据您简单的临床描述，感觉到我的头发找到一定长度就不会长，只是感觉而已，头发的生长速度是固定的，只是当头发长了以后，容易掉，所以感觉不长
意见建议：如果您没有什么脱发的话，您不需要紧张，头发还是长的，这是不是很明显了而已。不要紧张
祝您健康。如有疑问，请您继续提问，能够为您服务，我感觉很开心，谢谢您
指导意见：主要是高度营养不良引起的，应注意调配饮食 ，改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻等是养发护发的最佳食品。
病情分析： 你好；您现在的情况还是需要慢慢调养的，平时要注意通过生活及饮食习惯调节内分泌，
意见建议：建议您还是禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。祝您早日康复！
问题分析：脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,
意见建议：宜对症治疗为佳；另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.
