怀孕五个月贫血了可以通过调整饮食的方法进行改善，必要时也可以选择药物治疗。
贫血如果不是特别严重可以通过调整饮食进行调理，比如多吃一些红枣，或者是猪肝之类的食物，能够起到一定的作用。如果比较严重的可以通过药物的方法治疗，比如口益气养血的药物，能够改善贫血。
怀孕期间可以多吃含有铁元素比较多的食物，能够预防贫血等情况。
问题分析：孕妇应改善饮食,吃富含铁的食物.动物性食物中肝脏,血豆腐及肉类中铁的含量高,吸收好.蛋黄中也含有铁,蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸,叶酸参与红血球的生成,叶酸缺乏造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血.
意见建议：因此饮食中既要食入一定量的肉类,肝脏,血豆腐;也要食用新鲜蔬菜.肝脏中既含有丰富的铁,维生素A,也有较丰富的叶酸,维生素A对铁的吸收及利用也有帮助.每周吃一次肝对预防贫血是十分有好处的.
病情分析： 怀孕5个月感冒若症状轻微，不发烧，可以多喝水，勤测量体温，也可以喝板蓝根颗粒。孕期贫血有生理性贫血和病理性贫血。随着怀孕月份的增加，母体血容量逐步增加，至怀孕32--34周时达高峰，血浆增加多于红细胞，血液相对稀释，出现生理性贫血。若红细胞降至3.5，血红蛋白将至100就为病理性贫血。
意见建议：去医院做血象检查，查明是否真的贫血，查明后及时补充。可以多吃豆制品，奶制品，动物肝脏，鱼，及蔬菜水果。保持心情愉快。
问题分析：根据你说的情况，一般孕妇在怀孕中后期由于血容量增大，会出现生理性贫血。
意见建议：建议饮食上注意富含铁的食物，尤其是动物性食物，适当多摄入。也可以进行铁制剂的补充。
指导意见：可查一下血常规和血色素。根据病因治疗.如果是 缺铁性贫血补充铁剂。平时要多吃黑色的东西，像黑芝麻，黑木耳等，红豆，红枣等都是补血的，红枣可以和银耳一起煮
5个月的宝宝很容易出现缺铁性贫血的。小孩从母体内获得的铁元素可以维持到宝宝4个月左右，然后体内的铁会逐渐的减低，严重者可导致缺铁性贫血。所以添加辅食的时候，首先要加含铁的米粉，给宝宝补铁。
