现在要求母乳够吃的情况下6个月之内可以纯母乳喂养，不需要添加任何的辅食。6个月以后，孩子吃奶量增多，再加上母乳里面的营养成分下降，添加辅食需要循序渐进。可以喝一些小米粥等。
宝宝一般四个月左右开始添加辅食。因为宝宝前三个月的时候胃肠道的消化功能比较弱，所以主要是以奶粉，母乳及其它奶制品为主。从四个月左右就可以慢慢的添加辅食，比如果泥、肉沫、蛋黄、鱼肉、米粉等。添加辅食的时候要注意循序渐进，一次性不要添加太多，慢慢的添加，使宝宝胃肠道好适应消化食物。
给五个月的婴儿补充一些营养食品，要做成粘稠的，又嫩又好吃。在自制的辅助食品中，尽量避免使用盐、味精、鸡精、酱油、香油、糖等调料，比如菜泥、果泥、蛋黄、肝沫、碎肉等。补充的食物由1至2匙起，逐渐递增，可以是米粉，也可以是蔬菜泥，也可以是果汁。水果、柠檬、猕猴桃等酸性食物最好是不能吃的，可以多吃苹果、梨、香蕉泥等，胡萝卜泥、土豆、青豆、南瓜泥等。
五个月大的宝宝肠胃功能不是特别的好，所以在添辅食的时候，要以米汤或者蔬菜汁为主，一天吃一次到两次就可以了，每次喂一勺到两勺，还是要以奶粉或者母乳为主，如果喂的量太多，孩子是消化不了的。
宝宝五个月辅食可以吃大部分的蔬菜根茎类和肉类比如鱼，虾，牛肉，鸡肉，也可吃蛋黄和果汁等。注意每尝试新添加一种新的食物，要少量，观察两三天，要是出现过敏就不要吃了。
五个月宝宝可以添加辅食，辅食从米糊开始添加等宝宝适应了米糊，再适当添加其他辅食，比如土豆泥，山药泥等。宝宝还小，肠胃尚未健全，切记辅食要从少到多，从稀到稠，从简单到复杂的顺序。
