指导意见：你好，考虑血压低，可以适当增加食盐用量，同时多饮水，增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，处
妊娠期间，由于抵抗力减弱，容易感冒，疾病本身不易痊愈。当孕妇已经有感冒症状时，应注意多休息，如果是轻度感冒，症状不重，可以采用推拿理疗等方法，并多饮水，多吃蔬菜水果，避免劳累，清淡饮食，少吃辛辣刺激食物。如果感冒症状较重，切记不可随意用药，很多感冒药孕妇禁用，应及时去医院就诊，在专科医生指导下，进行检查用药。
一般来说，孕期头晕可以通过以下方式缓解。具体分析如下：
第一，孕期头晕如果是因遭遇外界风寒或风热引起的，可以给予冷敷或热敷治疗，以促进邪气排出，必要时需要及时到医院检查，然后在医生的指导下进行相应的治疗。
第二，如果是因为情绪变化导致的孕期头晕，可以在医生的指导下配合劳宫穴、神门穴等穴位进行按摩，，也能起到较好的作用
日常生活中，建议多休息，避免过度劳累和进行较为剧烈的运动，定期到医院进行产前检查。
孕期头晕的常见原因有低血压，低血糖，仰卧综合征和生理性贫血。
在饮食方面，要多吃鱼，肉，蛋，奶，红糖大枣汤等食物。孕期头晕可能与紧张，睡眠不好有关。白天适当的参加些户外运动，保持愉快的心情，延缓紧张的情绪。孕妇头昏症状还可因妊娠需循环系统扩张而引起血容量或脑供血不足。应注意加强休息，切忌突然改变姿势。
