胸部松弛没有弹性，可以补充胶原蛋白，促进乳房再一次发育。胸部变软了是比较常见的现象，这是由于雌激素以及孕酮的大量分泌以及锐减，这些因素都会导致胸部失去原来的结实，尤其是在断奶后乳房更加的缩水和软的。
指导意见：断奶后，胸部松弛，下垂，建议加强蛋白质钙质维生素c及小麦胚芽油的补充，可以增加胸部的弹性。
问题分析：根据你描述的情况，你现在是哺乳以后乳房松弛没有弹性。想要恢复乳房的弹性。
意见建议：根据你现在的情况，建议你可以多吃新鲜瓜果蔬菜、肉蛋奶类食物、猪脚炖花生、胶原蛋白及鱼胶原蛋白粉等等。
胸部松弛恢复弹性可以通过做一些胸部锻炼来增加皮肤的弹性，也可以通过乳房下垂矫正手术使胸部恢复弹性。乳房下垂矫正手术包括双环法乳房下垂矫正术，适用于任何种类的乳房下垂，另外还有乳房缩型悬吊术，经常适合乳房下垂，而且还适合乳房有严重萎缩的现象。患者可以到当地正规的医院进行相关的检查，根据自己乳房情况，在医生指导下选择合适的手术方法进改善。平时多吃一些含胶原蛋白的食物，选择合适的文胸，避免对胸部进行揉搓。
问题分析：丰胸的话建议你采用食疗和理疗的方法比较好，不过一定要坚持才能成功的。可以吃一些丰胸的海鲜食物，像是猪脚、鸡 脚、植物筋蹄、海参。
意见建议：每晚临睡前热敷两侧乳房5–10分钟，再用手掌由左至右按摩乳房周围20–30次，坚持按摩2–3个月能见效，这样的话会有不错的效果的。
病情分析： 你好，产后乳房下垂是由于激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成乳房下垂。
意见建议：坚持戴胸罩，做足乳房按摩，可以多吃的食物，雌激素分泌增加时，可使乳房更加美丽。B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质，所以富含这类营养的食物应该多吃，如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。积极健身。
