怀孕31周肚子老是发硬可能是不规律宫缩引起的。
妊娠31周时腹部经常发麻，这是由于子宫收缩引起的，要警惕先兆早产。平时多躺在床上，避免同房，不能吃太多的刺激性食品，要经常进行例行的产检，要经常到医院进行B超检查，同时还要注意检查孩子的生长情况。如果有需要，可以服用一些抑制宫缩的药物。在处理过程中，对胎儿的胎动进行监测。
肚子硬的原因，首先可能是消化不良、蠕动缓慢等导致胃胀气引起的，建议多运动，局部热敷按摩促进肠蠕动，需要保持大便通畅。可以在医生指导下口服多潘立酮片、健胃消食片等药物缓解症状。如果胃肠出现感染，也可能会出现腹部胀气，导致肚子硬硬的。如果出现腹部肿瘤，可能出现上述症状，建议及时到医院进行检查，避免延误病情。
在怀孕二十六周后出现肚子发硬是由于假性宫缩。
通常情况下，在怀孕中期后，孕妇出现肚子发硬的情况，是假性的宫缩反应。假性宫缩的出现时间不规律，一会儿强烈一会儿弱小，没有规律性可言，持续时间比较短，一般不会出现疼痛的感觉。通常情况下，一天之内不会超过三次的假性宫缩反应。若是孕妇出现规律的宫缩反应时，并伴随着阴道出血的症状，需要到医院就诊。
有些人肥胖，并不是松软的脂肪沉积，而是脂肪密度比较大，这个人又比较壮实，肚子鼓起来可能不是软软的，而是比较硬的，这是生理性的情况。
还见于病理性的情况，比如肠梗阻，也就是肠子不通畅了，肠内容物或者粪便，淤积在肠道里时间长了越来越鼓，越来越硬，患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
孕妇肚子硬是女性在怀孕后由于子宫逐渐增大而造成的。
孕妇如果能够感觉到自己肚子发硬，大多数是宫缩，但并不是说出现宫缩，就一定会流产、早产，伴随着孕周逐渐增加，子宫肌层对缩宫素比较敏感，所以会出现越来越频繁的假性宫缩。当假性宫缩发生时，由于子宫收缩而带来的腹部发紧、发硬的感觉。建议孕妇不必紧张，这是正常的生理反应。要放松心情，注意多休息。
怀孕肚子发紧、发硬可能是盆腔充血、激素影响、肠蠕动的刺激等原因导致的，具体分析如下：
怀孕肚子发紧、发硬，可能是由于盆腔里面充血以及激素影响、肠道蠕动等原因引起的，也有可能是由于腹膜的刺激性反应引起的。如果是偶然的，一般并没有什么副作用，也不会有其他的表现。如果持续发紧、发硬，要注意是不是早产、临产、流产等情况，要根据阴道是否有出血的症状来判断。
