青春痘是由于青春期皮脂腺分泌旺盛，内分泌失调或辛辣食物刺激等引起的，黑头可以使用硫磺皂清洗。多吃蔬菜和水果，少吃脂肪，糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅，注意个人卫生。
指导意见：首先要保持局部皮肤清洁去掉局部过多的分泌物，在这个时候，就可预防皮肤感染和黑头，也可以使用皮肤深层清洁仪，配合外涂百多邦或芦荟胶。
指导意见：你好，痤疮属于青春发育期常见的现象，多由于内分泌紊乱、饮食不均衡等综合因素导致。建议：可以外用红霉素软膏或四环素软膏等，配合服用如当归苦参丸、连翘败毒丸、知柏地黄丸等，联合治疗，多能治愈； 平时注意多饮水，清 淡饮食，忌食辛辣刺激性的食物。
意见建议：你好，长痘是跟内分泌，饮食，环境，心情有着密切联系的。 建议从饮食开始，平时多吃清淡的食物，多吃青菜，保证睡眠质量，保持心情舒畅，同时可以调节下内分泌。祝健康。
问题分析：你好，青春痘黑头与维生素和微量元素缺乏，内分泌紊乱，熬夜劳累长期使用手机电脑，辛辣刺激食物甜食等有关。
意见建议：建议平时多喝水，避免熬夜劳累，多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素，避免辛辣刺激食物，注意保持面部卫生清洁，可以适量外用芦荟凝胶
