腰椎手术后多久能坐，需要根据手术方式来定：
如果是行仅撑开复位后单纯钉棒系统内固定手术的患者，一般在术后两个星期后就可以在佩戴支具的情况下坐起或者离床适当活动；如果是先行椎管减压，再撑开塌陷椎体，钉棒系统内固定的患者，则需要在术后六个星期左右，在在佩戴支具的情况下坐起或者离床适当活动。
术后，建议患者要保持卧床休息，保持健康的作息，多吃新鲜的蔬菜水果，有利于病情恢复。
腰椎术后弯腰的时间是根据个人情况而定的。
1、微创腰椎外科：腰椎损伤小，腰椎骨结构损伤小，腰椎功能损失低，术后1个月内可以进行俯卧运动。
2、腰椎开放手术：主要是腰椎内固定，因为脊柱骨折和融合手术的恢复时间比较长，因此，术后要佩戴支架，最少要3个月以上，否则会造成脊柱内固定的断裂和失败。
如果是腰椎压缩骨折，行的是骨水泥治疗，大多一周以后就可以下床活动，但是如果腰椎骨折，骨折块突入椎管，需要进行切开，椎管减压，植骨融合内固定，下床是要延迟，大概在6周。
腰椎手术后3-5天内能下床活动。腰椎手术后的下床活动时间和手术方法有一定的关系，比如椎间孔镜下的髓核切除术，可以在3-5天内在腰部的保护下下床活动。传统的开放手术，例如腰椎前、后腰椎内固定、融合术，需要在床上躺上15~30天，卧床期间可以进行下肢功能锻炼，比如踝部屈伸，预防下肢深静脉血栓等并发症，还要注意平时的护理，避免呛咳导致肺炎。
腰椎骨折手术后一般需要经过3~6个月的时间才能够恢复正常。腰椎骨折术后康复期为：
1、内固定：对于年轻骨质较好的病人，在2-3天内可以下床，可以在支架的保护下步行，3个月后可以进行较大的运动，大多数病人一年后需要进行内固定。脊柱骨折合并融合术的病人，可以在3个月后进行大幅度的运动。
2、微创手术：对于年龄较大的骨质疏松，没有神经损害的病人，采用PKP、PVP等方法，术后立即可以下床活动。
病情分析： 你好,你应该是腰椎的椎体手术的.通常腰的手术至少要半年左右才可以复工或是工作的
意见建议：你建议继续观察治疗吧.如果过早活动的话.可能会引起骨头变形 等.
