最近头发掉得特别严重,怎么办?

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我最近发现头发掉得特别严重,尤其是每次洗头的时候,头发一把一把地掉,感觉头顶都快见 scalp 了,不知道这是什么原因,是不是压力太大了?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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许吉成 主治医师 哈尔滨第一医院内科 三级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,幽门管溃疡,门脉性肝...
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根据你的描述,头发掉得很严重可能与多种因素有关,我来帮你分析一下可能的原因和应对方法:
压力过大
长期处于高压状态会导致内分泌失调,从而引发脱发问题。建议你调整作息,保证充足的睡眠时间,同时可以通过运动来缓解压力,比如慢跑、骑自行车等。
脂溢性皮炎
这种情况通常表现为头皮屑增多和头皮瘙痒,可能与头皮清洁度有关。你可以尝试使用他克莫司软膏或吡美莫司乳膏,在医生指导下进行治疗,同时注意保持头皮清洁。
斑秃
斑秃是突然发生的局限性脱发,脱发区域边界清晰,通常没有炎症反应。可以使用米诺地尔溶液或地塞米松软膏进行治疗,同时保持心情放松,避免过度紧张。
除此之外,还可能是雄性激素秃发、毛囊炎或头癣等原因。建议你尽快到医院进行详细检查,明确病因后再进行针对性治疗。
平时要注意饮食均衡,减少高糖高脂食物的摄入,多补充富含维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、豆制品、蔬菜和水果等。同时,避免过度使用化学性发质处理产品,减少对头发和头皮的刺激。希望我的建议对你有所帮助,祝你早日恢复健康!
相关问答

问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看身体掉头发严重说明压力比较大,身体气血不足,形成的这种表现的发生。
意见建议:给你的建议是,你可以适当的的食物注意好休息不要有太大的压力,也可以用天麻首乌片也都有一定。

赵津京护士皮肤科鞍山市社会福利院
擅长:荨麻疹 湿疹 带状疱疹尖锐湿疣

指导意见:你好这个症状是要确定是不是 有肾虚的情况导致的,可以看下中医来进行调理为好的。建议要服用点阿胶来进行调理为好的,增加全面的营养。增强体质,不要有过大的压力,有利于调理这个情况。

吕日旭医师皮肤科山西省大同市城区大庆路企业街卫生服务站皮肤科
擅长:皮肤


意见建议:你好,是和手淫有关系的。可以服用黑豆以及何首乌等食物的。服用养血生发胶囊治疗

孙莉医师儿科安徽省来安县三城医院
擅长:儿科,

问题分析:,脱发这个治疗一般用维生素B6B2等口服,应注意饮食清淡,少食刺激性食物,
意见建议:多吃水果,青菜,忌食辛辣刺激性食物,忌食油腻食物,此外,患者在洗脸洗头时,最好不用肥皂

白秀会主治医师内科燕郊人民医院
擅长:肺癌,胃癌,食管癌,直肠癌,结肠癌,肝癌,胰腺癌,乳腺癌,前列腺癌

指导意见:你好!据你所述一般正常人的头发每天可脱落50-100根,毛发的生长呈周期性。脱发后也要相等量的再生,只要不明显减少属于正常,有时头发过长营养难以达到,可使头发黯淡无光泽和末端开叉,有时折断脱落。建议你劳逸结合,坚持体育锻炼,增强体质,讲究饮食质量,多吃含优质蛋白,微量元素和维生素的食物,按摩头皮,促进血液循环。

李朝辉主治医师皮肤科南宫市妇幼保健院
擅长:荨麻疹,痤疮,单纯性疱疹

病情分析: 你好;脱发的原因有很多,有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理.少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,
意见建议:保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益。如果说已经比较严重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗效果会更好。

曾庆胜内科赣县人民医院
擅长:擅长产前诊断.影像诊断
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