肩膀疼得像抻着一样

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开始以为只是轻微拉伤,结果第二天另一侧肩膀也开始疼。疼痛不是持续的,有时抬手不疼,但总觉得哪里不对劲,像是肩关节内部在疼。
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李莉 主任医师 山西医科大学第一医院妇产科 三级甲等
擅长:卵巢肿瘤、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、异位妊娠、输卵...
根据你的描述,可能是由于过度使用、受凉或姿势不当导致的肩部肌肉或关节问题。首先,建议你休息肩部,避免做引起疼痛的动作。
可以尝试局部热敷,每次15-20分钟,每天3-4次,以促进血液循环和缓解肌肉紧张。
如果疼痛持续或加重,可以考虑外用一些具有活血化瘀和止痛作用的药膏,如云南白药气雾剂或消痛贴膏。
同时,注意调整日常姿势,避免长时间保持同一姿势,尤其是低头或举手过高的动作。
如果经过上述处理后症状没有改善,或者出现肩关节活动受限、夜间疼痛加重等情况,建议及时就医,进行进一步的检查和治疗,以排除肩袖损伤或其他结构问题的可能性。
在等待就医期间,可以适当进行肩部的轻柔拉伸运动,但要避免过度拉伸或强力运动,以免加重损伤。
相关问答

病情分析: 有可能的,建议做心电图检查是否是有心肌缺血的可能。另外建议 检查是否是有肺部感染,胸膜炎,肺结核,气胸都可能,另外还要考虑是否是有肋间神经炎,肋软骨炎的可能。
意见建议:有的时候还要注意消化道溃疡和胰腺疾病也可能导致这个现象的。 还要注意检查肝脏和胆囊b超和肝功是否是有问题。

刘业娟内科个体医院
擅长:内科、消化内科

肩膀像脱臼一样疼可以通过药物治疗、小针刀治疗、手术松解治疗等方式缓解,具体分析如下:
肩膀像脱臼一样疼可能是肩周炎导致的,肩周炎通常是关节囊、滑囊、关节韧带、肌腱等组织的慢性炎症反应,在发病后要及时进行治疗。要注意保暖,不要着风着凉,建议进行影像学检查。通常治疗以保守为主,肩周炎有一定的自愈能力,早期治疗是非常有效的。可以选择功能训练、物理疗法、口服非甾体类消炎止痛药物、局部封闭等方式治疗,还可尝试小针刀治疗。少数病人可以采用手术松解治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

如果肩膀抻了疼,通常可以采用药物治疗、日常护理等。
拉伸了肩膀之后,只要能自由的运动,没有任何的问题,肩膀抻了疼一般都是因为肌肉受伤或者是扭伤造成的。如果出现了不能自由移动的情况,建议去医院做x线片检查,看看有没有骨头断裂或者错位,然后根据原因进行相应的处理。24个钟头之后可以服用活血化瘀的药物,有利于控制病情。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

病情分析: 你好,此种情况往往是有软组织损伤的情况引起的常见的了。
意见建议:此种情况往往是可以采用按摩和外用药物的治疗的。另外是可以配合止痛药物或采用中药活血通络止痛的治疗的。适当的休息。

崔立静内科智勇中西医结合诊所
擅长:风湿骨病、腰腿疾病

一般来说,肩膀抻着筋了可以通过如下方式处理:
一、先进行休息、肩关节保暖、不提重物进行肩关节保守治疗,在疼痛部位贴抗炎膏药或者口服止痛药。
二、如果持续一段时间没有缓解疼痛,应该到医院进行肩关节X线片检查,看有没有结构性损伤,否则需要进行关节镜手术修复。
患者日常应该注意休息,避免剧烈运动,并且合理饮食,均衡营养,定期复查,有利于身体健康。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

病情分析: 你好,考虑还是肩周炎引起的症状。 治疗主要是以解除疼痛,预防关节功能障碍为目的,缓解疼痛可采用吊带制动的方法,使肩关节得以充分休息;或休用封闭疗法,在局部压痛最为明显处,注射强的松龙;或用间动电疗法,温热敷,冷敷等物理治疗方法解除疼痛.
意见建议:必要时可内服消炎镇痛类药物,外涂解痉镇痛酊剂等外用药物.注意休息.

李翠英内科河北威县候贯医院
擅长:糖尿病、心血管疾病