病情分析： 肌肉萎缩是指横纹肌营养不良，肌肉体积较正常缩小，肌纤维变细甚至消失.神经肌肉疾肥大.肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外，更与神经系统有密切关系.脊髓疾病常导致肌肉营养不良而发生肌肉萎缩.
问题分析：你好，你说你是半月板术后肌肉萎缩不能恢复，其原因是功能锻炼太少了。
意见建议：对于这种情况只需要坚持加强股四头肌肉的功能锻炼，就是抬起患侧下肢用力伸直，坚持一段时间就会好的，每次伸直坚持的时间越长越好。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况应该是神经受到压迫造成的。
指导建议：针对这种情况，应该看看神经外科医生或者是骨科医生进行诊治。
肌肉萎缩一般会出现下肢痿软无力，不能久立，腰脊酸软等症状。
肌肉萎缩，具有多种不同的症状，例如急性或亚急性肌萎缩，一般为神经源性萎缩，其发生速度与神经损害的速度和程度有关，神经受损及肿大的越急越严重则肌萎缩，发生越快越明显，而且双侧胸锁乳突肌肉萎缩伴有全身性肌肉萎缩，行动困难，早秃，这就属于肌肉萎缩的表现，一侧三角肌肉萎缩，肩关节外展不伴有其余肌肉萎缩，而腋下有压痛。这也可作为肌肉萎缩的症状表现一侧胸锁乳突肌肉萎缩，合并斜方肌肉萎缩，这是肌肉萎缩的症状之一。
应该针对病因治疗，酌情采用规范性康复运动治疗；强调肌肉协调性训练，以及低频或中频电刺激、神经营养药，配合针灸/电针和推拿等治疗。
骨折术后肌肉萎缩锻炼的方法是：
患者在最初的1-2周进行肌肉的运动，但是不带动关节活动。3-6周患者可以逐渐的活动骨折部位上下关节，7-8周患者可以下地进行功能锻炼，9-12周可以扶双拐在室内进行锻炼，12周以后可以到广场进行锻炼，一般通过半年的训练后，患者骨折术后肌肉萎缩的情况就可以得到较好的恢复。
