问题分析：减肥属于以减少人体过度的脂肪，体重为目的的行为方式。可能还是方法不适合您，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。
意见建议：建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。
问题分析：一般运动是最好的减肥办法，只要坚持不懈，多少能够减下一些来的
意见建议：建议您要坚持运动，每天早晚慢跑、快走，饭后散步，适当的控制饮食。请问您身高、体重多少？
肚子减不下来通常可以通过抽脂的方式，能够达到比较好的效果。如果自身比较肥胖，通过减肥的方式效果并不是特别的明显，通常可以采取抽脂的方式，通过抽脂采取负压吸引的方式，能够将肚子中多余的脂肪抽出，不仅能够达到快速瘦肚子的效果，也可以使局部看上去更加的完美有型。在日常生活中需要做好局部的护理工作，尽量不要吃一些辛辣刺激的食物，也要避免过度劳累，避免导致不良反应。
问题分析：您好 刚刚生完小孩子宫还没有恢复好，肚子大是很正常的，过一段时间自然会恢复的。
意见建议：建议您一日三餐，注意营养搭配合理，不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，哺乳期内不要减肥，会影响母乳的。
病情分析：抽脂手术是在手术的部位切一小洞将抽脂管伸入脂肪层然后利用抽脂机的负压把脂肪吸出.
意见建议：吸脂是相对直接的减肥方法，人到成年后，身体脂肪细胞的数量是固定的，局部肥胖是因为脂肪细胞体积增大的结果，并不是数量的增加，而吸脂减肥则是减少的脂肪细胞的数量，吸出后的脂肪不会再生，相对不会反弹。
吸脂过程是侵入性的，存在一定风险。最主要的问题是麻醉风险和吸脂不平整等方面，而解决的最好方法是每次吸吸范围不要过大，分次、少量、均匀进行。当然选择专业医生操作，是吸脂效果和安全的前提。
指导意见：你好，有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼 。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态 。
