头发油多怎么办?

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最近头发特别油腻,尤其是到了下午,感觉很难打理,想请问医生有什么解决方法吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张显昌 医师 惠州市第六人民医院内科 三级甲等
擅长:呼吸系统疾病
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头发油脂分泌过多是一个常见的问题,长期不加以调理可能会导致脱发等问题,建议及时调整。首先,饮食方面需要减少高脂肪和辛辣食物的摄入,增加新鲜蔬菜和水果的摄入量,同时保证每天充足的水分摄取,这有助于调节皮脂腺的分泌功能。
其次,在清洁方面建议选择温和的洗发水,避免使用刺激性强的洗发产品,这样可以减少对头皮的刺激,降低油脂分泌。
护发方面,可以选择具有控油和收缩毛孔功能的护发产品,帮助减少头皮油脂分泌,同时保持头发的清爽感。
另外,生活中建议避免频繁使用吹风机和定型产品,这些可能会加重头发的油腻感。
如果头发油腻的问题长期存在,建议到正规医院的皮肤科或毛发专科就诊,寻求专业的治疗方案。
相关问答

头发油多脱发是脂溢性皮炎,与生活饮食习惯有关系。需注意饮食。忌食辛辣油腻甜腻食物,多吃水果蔬菜多喝水,别熬夜,可明显减轻。可以外用止痒的膏药当洗发水用,可以有效控油去屑防脱。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

头发油脂多脱发可能是头癣、斑秃等原因导致的,患者可以通过药物治疗、植发等方式进行治疗。
1.头癣:头癣是真菌感染头皮和头发所引起的疾病,一般会出现头皮瘙痒、脱发等情况,患者如果患上了此疾病,不仅会导致脱发,还可能会伴随出现头发油脂多的情况。患者可以按照医嘱使用萘替芬酮康唑乳膏、复方酮康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等药物进行治疗。
2.斑秃:斑秃为一种突然发生的局限性斑片状脱发,患者可能因为遗传、压力过大等诱发此疾病,进而出现头发油脂多、脱发等情况,建议患者植发,植发主要运用自体毛囊组织,种植于毛发稀少的部位,患者在植发后,一般会拥有一头浓密、逼真的头发,并且在植发1-3次后,维持较长的时间。患者做一次植发,通常会支付10000元-40000元,受种植面积、具体毛囊数量、医院的等级等因素的影响,具体的价格存在一定的差异。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

指导意见:你好 这是因为你头皮的油脂分泌异常。少吃油腻食品,多吃水果和蔬菜,多喝水会有助减少皮脂腺分泌。每天要洗头,不过一定用温和的洗发水;用有收缩 效能的护发素,有助收缩头皮毛孔、减少皮脂分泌。

董利新外科威县贺钊乡卫生院
擅长:腰椎间盘突出,股骨头坏死,腱鞘炎,韧带拉伤

问题分析:中医来说是因为体内湿热较重或者血中湿热毒较重所致;西医一般认为是雄激素分泌旺盛及皮脂腺分泌过多所致你所说的症状。
意见建议:建议:中医师辨证论治,确定是什么原因所致后给予中药调理;注意锻炼,出汗会对你的症状有所缓解,勤洗头,晚上规律作息,不熬夜。祝身体健康。

任飞强医师外科成都中医药大学第二附属医院
擅长:前列腺炎,前列腺癌,睾丸炎,睾丸鞘膜积液,精囊炎、阴囊湿疹,尿道炎,梗阻性无精子症,不育症,少精症,畸精症,阳痿,早泄,尖锐湿疣,性欲低下,包皮过长、包茎,男女性生活常见损伤等,泌尿系结石,泌尿系感染,膀胱炎,膀胱过度活跃症,精索静脉曲张;拔罐或者针灸养生

问题分析:您好:脂溢性脱发 与皮脂腺分泌旺盛及内分泌代谢等有关 。首先要注意调节精神因素的影响 其次可外擦姜黄消痤搽剂, 口服21金维他, 益脉康, 美能等。
意见建议:平时需要清淡饮食的,禁忌辛辣食物.希望我的回答对您会有帮助。

马剑波医师儿科大名县妇幼保健院
擅长:营养不良,新生儿感染性肺炎,新生儿病毒感染,新生儿先天性梅毒


指导意见:你好 这可能和饮食因素有关,比如饮食中辛辣的食物过多,油脂摄入量过多。另外,可能和洗发膏有关系。首先要 用清爽的洗发膏。洗护要分开,避免头发毛鳞片堵塞和未完全闭合这种情况。 同时饮食上要注意多喝水,少 吃辛辣,控制油脂的摄入量。另外,要保持愉快的心情,有时压力过大,心情紧张也会刺激油脂的分泌。祝你身体健康。

刘毅主任医师皮肤科济宁医学院附属医院
擅长:性传播疾病,感染性皮肤病、过敏性皮肤病及结缔组织病的诊治。
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