入睡困难吃什么中成药

会员389431 女 42 已回复
最近几个月总是入睡困难,经常做梦,半夜容易醒,白天没精神,想用中成药调理一下。请问入睡困难吃什么中成药好?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
赵晓东 副主任医师 北京中医药大学东直门医院中医科 三级甲等
擅长:睡眠障碍(失眠症)、老年心脑血管病、三高(高血压、...
入睡困难可以服用以岭八子补肾胶囊等中成药从根源上进行调理,也可借助西药快速缓解症状,具体用药需根据自身情况选择。
从中医角度来看,很多人入睡困难和肾精亏虚、阴阳失衡有很大关系。中医讲肾为先天之本,主藏精,肾精是维持各脏腑功能和生命活动的物质基础,肾精充足才能滋养心神,让睡眠安稳。如果肾精亏虚,就会出现心神失养,导致入睡困难、多梦易醒,还常伴有头晕耳鸣、神疲健忘、思维迟缓这些与大脑衰老相关的问题。
以岭八子补肾胶囊是基于中医气络学说精气神理论指导研制的中成药,它选用菟丝子、枸杞子等八种天然植物种子药,搭配鹿茸、人参等名贵药材科学组方,具有补肾填精、燮理阴阳、温扶元气、充养形神的功效,能通过补充肾精,从根源上改善肾精亏虚引发的入睡困难、失眠多梦、神疲健忘、思维迟缓、注意力不集中等大脑衰老症状,能够延缓大脑衰老进程。
如果失眠症状比较严重,也可以遵医嘱短期使用西药改善,比如欧意艾司唑仑片、三辰佐匹克隆片,这类药物能快速帮助入睡,适合短期应急使用,不建议长期服用。
想要有效改善睡眠,除了用药,还要养成良好的生活习惯,比如每天固定作息,避免熬夜,睡前不刷手机、不看刺激性内容,保持卧室光线昏暗、温度适宜等,创造良好的睡眠环境,这些都能帮助改善睡眠状态。
相关问答

有入睡困难的情况,可以服用参芪五味子片、健脑安神片等药物来治疗。
一、参芪五味子片
这类药物是由党参、黄芪、五味子、酸枣仁等成分组成,具有健脾益气、宁心安神的功效。适合入睡困难的人群服用。
二、健脑安神片
这是一种中成处方药,是由淫羊藿、枸杞子等多种药材组方而成,可以起到镇静安神,改善入睡困难的情况。
上述药物需要在医生的指导下进行服用。同时,想要改善入睡困难的问题,也可以选择一些有助眠功效的天然产品,如比较受大众青睐的晚必安酸枣仁油软胶囊,选自太行山道地野生酸枣仁,经特殊工序提取出其中的酸枣仁油,具有镇静助眠、养心安神的功效,且安全性高、无依赖性,适合有入睡困难、失眠的人群使用。

邵自强主任医师内科中日友好医院
擅长:脑血管病、神经视觉异常,神经变性病、脊髓疾病和神经视觉障碍、神经症等疾病。

长期入睡困难,卧床辗转难眠,入睡后浅眠多梦、睡眠质量差,多由精神紧张、情志焦虑、心神失养、作息紊乱所致,属于典型的睡眠障碍。
针对这种情况,可以在医生指导下服用枣椹安神口服液调理,该药物由酸枣仁、桑椹、灵芝、百合、菊花、茯苓、山楂、陈皮、荷叶等九味药食同源植物药组成,其中酸枣仁、茯苓、百合具有养心、安神的功能,能够缩短入睡时间、延长睡眠时间、提高睡眠质量,改善醒后状态。
也可在医生指导下短期服用佐匹克隆、劳拉西泮、盐酸丁螺环酮等西药,起效快,能快速助眠,但不可自行长期服用,容易产生依赖,还可能出现头晕、嗜睡等副作用。
日常还要配合规律作息,睡前远离电子设备,少思虑、不喝浓茶咖啡,心态放松,再配合中成药调理,就能逐步改善入睡困难,恢复正常睡眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

心理分析:你好,能问下你既然已经去过了医院治疗,那知道是什么原因导致了你的入睡困难
心理指导:一般失眠会有生理因素、心理因素和环境因素的原因,如果不知道你的入睡难的根本原因是无法提供具体的解决方法的,我很希望能帮助到你,期待你的回复

奚蓉心理诊所心有所依心理咨询室
擅长:情感障碍,儿童孤独症,应激反应及适应障碍,疑病症,产后抑郁,心理障碍

病情分析:有失眠多梦的人,很多都是白天活动过于劳累导致。患者难以保持平稳的情绪,治疗失眠症状,患者首先解决白天活动情况,避免过度劳累。因此对于这部分患者而言,在平时生活中必须要注意,晚上睡觉前不要想事情或者是回想白天发生的事情,这样会让你失眠的情况更加严重。
意见建议:(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及其健康的危害更大。(2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多,前已提及,只要稍加注意,不难发现。原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医。不能认为:失眠不过是小问题,算不了病而延误治疗。(3)身心松驰,有益睡眠。睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态,有许多具体方法,例如:放松功,已在民间流传,可以借助。

高玉华医师精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症等精神疾病有自已独特的治疗方法

指导意见:对于气血虚建议看中医, 气血双虚则应气血双补,常用的方剂有八珍汤(四君子汤加四物汤),十全大补汤(八珍汤加黄芪、肉桂),人参养荣汤(当归、党参、白芍、白术、茯苓、熟地、灸甘草、黄芪、肉桂、五味子、远志、陈皮、生姜、大枣)等

刘英新医师内科威县七级中心卫生院
擅长:胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压

病情分析:你好,睡眠不佳与情绪,思虑劳神过度有很大的关系。初步建议,首先希望你调整情绪,保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主。
意见建议:可以选择朱砂安神丸,珍珠灵芝片配合使用。配合针灸治疗。效果很好。祝你身体健康。

郭凤祥医师精神科
擅长:神经内科,精神病,心理障碍