问题分析：你好，您所说的这种情况可能是假性宫缩，一般常见于孕晚期，是由于胎儿逐渐发育，个头长大，对子宫形成刺激引起反射性宫缩症状。一般情况下偶尔出现并无不良影响 。
意见建议：如果频繁出现或较早出现的话，需要到医院检查一下，避免出现早产。另外要充分休息，不要过度活动或受不良因素刺激。祝拥有健康宝宝！
怀孕伸懒腰对宝宝的发育是没有影响的，早上起床后伸个懒腰，可以使身体从抑制的状态过渡到兴奋的状态，孕妇伸懒腰的时候要注意动作要轻一点，不要用力过猛，也不要幅度太大。
怀孕期间可以伸懒腰，伸懒腰的话，对于胎儿的生长发育没有什么太大影响。建议怀孕期间不要剧烈的运动。伸懒腰时尽量慢一点，动作不要过大的话，如果动作过大的话，容易引起子宫收缩，不排除会导致胎儿发生流产或者早产的可能。
怀孕初期可以伸懒腰，但是需要注意的是，动作的幅度不要太大。
伸懒腰是一种常见的运动，在我们的日常生活中是很常见的。孕妇在妊娠早期活动一下腰部，可以舒筋活骨，如果感到疲劳，可以伸展一下腰部，缓解疲劳，消除疲劳。所以，在孕期的早期，女性不用过度的紧张，也可以做一些小的运动，但是要控制好自己的活动范围，不能做的太大。
由于肌肉不经常锻炼，突然急性运动会导致肌肉痉挛引起抽筋。主要与身体不经常锻炼有关，由于肌肉处于放松状态，突然运动会引起肌肉缺血缺氧，引发肌肉保护性动作，就是肌肉痉挛。
