剖宫产后坐月子要注意在产后的第2-3天，记得下床活动，有利于恶露的排出。产后要及早锻炼，有利于体力的恢复、排尿以及排便，避免或减少栓塞性疾病发生，并且能够使盆底及腹肌的张力恢复。
控制盐的摄入。坐月子期间，产妇尽量控制盐的摄入，如咸菜、梅乾等腌制类的东西少吃，以免出现产后水肿。吃东西要温热。剖宫产后饮食上所有食物和饮料，都要吃得温热，包括水果，建议用热开水温一下再吃。
通常情况下，做完剖宫产后要注意的事项主要有如下几点：
1.剖腹产以后要避免在床上躺着，在坐月子的时候要多锻炼身体，避免剧烈的运动，长期躺在床上很有可能出现血栓。
2.剖腹产产妇在产后的时候，要注意清淡、易消化的食物，避免吃辛辣刺激的、寒凉的食品。
3.剖腹产的时候要多休息，避免过度疲劳，避免过早的发生性关系。
指导意见：你好 ，忌吃生冷，不吃凉拌菜和冷荤，偏冷性的果菜最好避免（特好是分娩后７～１０天内的产妇），如冬瓜、杨桃汁、西瓜、梨子（鸭梨）、大白菜、橘子、葡萄柚、腌黄瓜、哈密瓜、竹笋、白萝卜、茄子等等。另外还要忌吃辛辣刺激性的食物。
剖腹产月子禁忌是有皮肤伤口的卫生护理、忌伤口感染、忌生冷刺激。
剖腹产的月子禁忌，不能长时间卧床，要适当活动下肢，否则长时间的不活动，是不利于子宫复旧的，也容易引起产后血栓问题。另外要注意伤口卫生、外阴部卫生、肛门卫生，要避免伤口感染、避免大出血现象，产妇要注意保暖，不能吃生冷食物。
在月子期间可使用收腹带，收腹带对产后的松弛腹肌会起到生理恢复作用，并且对产后子宫恢复、产道恢复是利于的，也能促进恶露排干净。
顺产和剖宫产坐月子，没有什么太大的区别，只是顺产的恢复比较快一些，剖宫产可能比较慢一些。顺产后，会阴伤口大约4到5天会愈合，大约一周左右疼痛就会慢慢消失，两周左右，伤口就会达到较稳定的状态。
