从小贫血原因是什么

会员9592264 已回复
我从小时候就一直有贫血的情况,最近感觉症状加重了,想了解具体的原因以及如何改善。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
李进 主治医师 临沂市人民医院外科 三级甲等
擅长:肩周炎粉碎性骨折,肌腱断裂骨膜炎,腱鞘囊炎,骨折,...
已帮助用户: 420
你好,关于你提到的贫血问题,首先要明确贫血的具体原因。贫血的成因多种多样,包括但不限于铁元素缺乏、维生素B12或叶酸不足、慢性失血(如月经过多)、消化系统疾病导致的吸收障碍等。
针对贫血的调理,建议从饮食入手:优先选择富含铁质的食物,比如红肉(牛肉、羊肉)、动物肝脏、蛋类以及深绿色蔬菜。这些食物中的铁元素更容易被人体吸收利用。
此外,需要注意一些饮食细节:
避免在餐后立即饮茶,因为茶叶中的鞣酸会影响铁的吸收
尽量减少摄入高纤维的食物,以免影响矿物质的吸收
合理搭配蛋白质和维生素C丰富的食物(如柑橘类水果),有助于提高铁的利用率
建议你及时就医进行详细检查,包括血常规、铁代谢指标等,以明确贫血的具体类型和严重程度。医生会根据检查结果制定个性化的治疗方案,可能需要补充口服药物或调整饮食结构。
在生活调养方面,可以适当增加运动量(但要避免过度疲劳),保持心情舒畅,保证充足的睡眠时间,这些都有助于改善贫血状况。
相关问答

由于基因的缺陷所导致的血红蛋白中一种或者一种以上的珠蛋白链合成缺如或不足所导致的一种贫血或者病理状态。
地中海贫血产生的原因,是由于基因的缺陷所导致的血红蛋白中一种或者一种以上的珠蛋白链合成缺如或不足所导致的一种贫血或者病理状态,临床上根据病因可分为,α珠蛋白生成障碍性贫血,也就是α地中海贫血和β珠蛋白生成障碍性贫血,也是叫做β地中海贫血,它的临床表现也分为轻型,中间型以及重型三种类型。
建议平时一定要注意适量的补充维生素成分。还有就是要注意复诊,密切观察病情的变化。

高瑞通主任医师内科中国医学科学院北京协和医院
擅长:各种原发和继发性肾小球疾病、肾血管疾病及急、慢性肾衰竭的诊治,尤在IgA肾病、难治性肾病综合征、过敏性紫癜性肾炎、狼疮性肾炎、抗磷脂抗体相关性肾病等方面较有心得。

贫血主要是造血原料缺乏引和骨髓造血引起。
首先是造血原料缺乏引起的贫血,比如造血原料铁元素缺乏就会引起缺铁性贫血。叶酸、维生素B12缺乏就会引起巨幼红细胞性贫血。其次是骨髓造血环境改变引起的,比如急性白血病、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征等等会引起贫血的情况
建议可以多吃一些富含优质蛋白质的食品,比如说鱼类,瘦肉,鸡蛋等,可以提升机体的免疫力,促进贫血的改善。

杨华夏副主任医师内科中国医学科学院北京协和医院
擅长:系统性红斑狼疮,类风湿关节炎,干燥综合征,炎性肌病,系统性硬化症、IgG4相关疾病、血清阴性脊柱关节病、系统性血管炎等多种自身免疫病的诊治,以及复杂的风湿免疫病合并肿瘤的综合诊治。

地中海贫血是好发于广东、广西、四川福建等地的一个比较常见的遗传性疾病。
先天性遗传性溶血性疾病,主要是由于遗传性珠蛋白基因缺陷导致珠蛋白肽链合成不足或者缺乏临床上分为4种类型:α、β、γ、δ。而最常见的是阿尔法地中海贫血和贝塔地中海贫血主要原因还是遗传导致,所以要掌握好地中海贫血的遗传规律。地中海贫血也就是珠蛋白生成障碍性贫血的主要病因,就是由于合成珠蛋白的基因突变或者缺失,造成了珠蛋白合成的障碍,或者速率减低,从而导致血红蛋白产生减少,引起机体一种遗传性的溶血性贫血。
建议一旦孕育了宝宝一定要做产前诊断,检测双方地中海贫血的基因类型,如果是同种类型,在怀孕8周以后要做羊水穿刺的检查,如果宝宝也是重型地贫,那一定要流产,不要让重型地贫的宝宝出生。

欧晋平副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:贫血,白细胞异常,血小板减少等血常规异常的诊治。急慢性白血病,多发性骨髓瘤,淋巴系统肿瘤诊断与化疗、免疫治疗,血液系统疑难病以及造血干细胞移植并发症的诊治

儿童贫血多见的是缺铁性贫血 。
主要是由于儿童生长发育比较快,对铁的需求量比较大。另外,部分儿童有偏食的习惯,不爱吃肉导致铁的摄入量减少。因此儿童贫血多见的是缺铁性贫血。如果贫血较重的话需要给予补充铁剂。同时要进食含维生素C高的食物,因为维生素C可以促进铁的吸收。另外,要纠正儿童偏食的习惯。
建议饮食方面注意,多进食含铁高的食物和水果,例如瘦肉,动物的肝脏,血制品,紫菜,菠菜,海带,木耳等。

徐潜主任医师内科中日友好医院
擅长:擅长诊疗感染疾病和肝病: 1、各种发热待查 2、肝功能异常或黄疸的诊疗:各种肝炎、药物肝损害、脂肪肝、免疫性肝病、肝硬化、肝癌 3、各种感染性疾病:复杂泌尿系感染、腹腔感染、肝脓肿、感染性腹泻或皮疹、非典型肺部感染、脑炎、皮肤或切口感染,脓毒症等。 4传染病:流感、出血热、登革热、疟疾、出疹病及人畜共患病、寄生虫病等

如果是血红蛋白,低于六克的话,那就是严重的贫血的,是需要考虑输血治疗。
贫血是指的是人体循环的红细胞容量减少,也就是说我们血液中的血红蛋白和红细胞低于正常值了,那么我们就给它判断是贫血。国内诊断贫血的标准,主要呢是这样的:如果是血色素是小于30克每升,我们就称为是极重度的贫血,如果是血色素在60和30之间,我们就称为是重度贫血,如果血色素它是在90以上,但是又低于正常值的,我们就称为是轻度贫血。
建议贫血需要针对病因治疗、并及时补充铁剂、日常饮食多吃补铁的食物、猪肝、瘦肉、木耳、羊肉、红枣、黑木耳、豆腐等、一般经过两个月的调理血红蛋白可恢复正常。

徐潜主任医师内科中日友好医院
擅长:擅长诊疗感染疾病和肝病: 1、各种发热待查 2、肝功能异常或黄疸的诊疗:各种肝炎、药物肝损害、脂肪肝、免疫性肝病、肝硬化、肝癌 3、各种感染性疾病:复杂泌尿系感染、腹腔感染、肝脓肿、感染性腹泻或皮疹、非典型肺部感染、脑炎、皮肤或切口感染,脓毒症等。 4传染病:流感、出血热、登革热、疟疾、出疹病及人畜共患病、寄生虫病等

经常贫血通常也称为慢性贫血,这种情况还是及时到正规医院完善相关的检查。
比如说血常规、贫血全项来明确引起贫血的性质以及贫血的严重程度。此外,还要结合临床的症状以及相关的检查来明确贫血的原因。临床上最常见的贫血是缺铁性的贫血,通常是由于饮食结构不合理或者是生理期的妇女月经量过多导致。慢性胃溃疡引起的上消化道出血、痔疮出血也会引起贫血。
建议:贫血的患者要及时的进行治疗,在饮食方面不要挑食,营养要均衡,补充丰富的维生素C和铁。

欧晋平副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:贫血,白细胞异常,血小板减少等血常规异常的诊治。急慢性白血病,多发性骨髓瘤,淋巴系统肿瘤诊断与化疗、免疫治疗,血液系统疑难病以及造血干细胞移植并发症的诊治