怀孕初期最好多吃一些深绿色含有叶酸成分的蔬菜。
通常含有叶酸的蔬菜有茼蒿，油麦菜，菠菜，油菜等。叶酸预防胎儿发生神经管畸形。降低无脑儿和脊柱裂的几率。在怀孕初期，孕妇饮食完全可以以清淡口味为主，可将每日饮食调整为少量多餐，每天加二三次辅食，辅食量不宜过多。在每天清晨早孕反应严重时，尽量吃一些烤面包、馒头片等易消化食物。
正常人体温是36～37℃（腋下测量），而怀孕初期孕妇的体温会升高，到孕中期（孕13周）以后，体温就会恢复到原来的正常体温状态。所以怀孕初期，孕妇的体温在36.9℃-37.2℃之间！这个是体温也是在正常的体温范围之内。
孕期体温变化大需要根据不同程度进行治疗，具体分析如下：
正常的孕妇体温变化不会超过1度，如果体温变化幅度过大，那么可以是病症引起的，如果是受凉，寒气入侵引起的体温变化，需要注意保暖一段时间；如果是感冒等其他症状引起的体温变化，建议患者前往医院进行检查，判断一下有没有甲状腺功能异常，感染等一些内科疾病的发生，根据病情的严重程度，进行治疗。
病情分析： 你好，有的，怀孕初期，如果早孕反应不明显，可以通过基础体温持续高温不降，怀孕可能性较大。
意见建议：建议：一般高温持续14天以上，判断可能怀孕。
女性怀孕初期体温变化是在36.9℃-37.2℃之间。高温期如果持续21天以上，而且无其他异常反应，月经也不来潮，甚至出现早期的妊娠反应，可以认定是怀孕的表现。如果体温忽高忽低，应该引起高度重视，特别是有习惯性流产的孕妇，更应该及时采取措施。
怀孕初期血糖高对胎儿的影响主要有：
1、影响胎儿发育，引发一系列疾病，如巨大儿、糖尿病、心血管畸形发育、先天性心脏病等。
2、损伤血管内皮导致血栓，胚胎发育停止，造成稽留流产。
3、不利于胎儿肺部健康发育，因为高血糖会影响肺部表面活性物质。
4、导致胎盘血管局部梗阻，引起胎盘梗死、胎儿供血供氧不足，导致新生儿窒息。
