咳嗽的介绍：咳嗽属于保护级别的反射运动，症状不严重偶尔咳嗽也能够去除气道当中的痰液以及异物，对于呼吸道系统出现的感染也能够控制。但是也需要结合自身的症状，如果咳嗽比较严重并且很频繁，可能是疾病所引起的，不仅患者在咳嗽时会出现骨骼和肌肉疼痛，也会导致声音嘶哑、恶心等症状，需要在医生指导下，选择合适的方式治疗。
指导意见：你好根据你的情况来看！早晚跑步咳嗽是因为冷空气对支气管的刺激引起咳嗽的！属于正常现象！建议平时多喝水！
指导意见：这种情况只是有一些普通的上呼吸道感染现象，此时我们可以口服感冒清热颗粒感冒胶囊，清肺化痰片橘红丸，甘草片等等
引起咳嗽的原因比较多，治疗上需明确病因，从而进行针对性治疗。
咳嗽的病因有很多，除呼吸系统疾病外，心血管疾病、神经因素以及某些药物都可引起咳嗽。其伴随症状有发热、胸痛、呼吸困难、咯血、浓痰、哮鸣音等症状。需针对病因从而，针对性治疗，针对中枢镇咳引起的咳嗽，选用化痰药物。针对感染性咳嗽选择抗生素治疗。针对过敏性咳嗽应用抗过敏的药物治疗。
此外预防咳嗽也很重要，平时注意加强锻炼，增强抵抗力，房间尽量通风，气候转变时增添衣服，多吃预防性食物等。
过敏性咳嗽的，主要，是咳嗽反复的发作，超过三周以上，咳嗽的时候多在夜间或者凌晨严重。这种咳嗽多发生于春季和秋季，好发于儿童和老人，治疗的时候需要，第一，看一下过敏原，比如抽血来查看过敏原，查看过敏原后需要，与过敏原隔离。第二，要积极的治疗哮喘，控制好气道的炎症反应，一般需要治疗三个月以上才可以避免复发。
一般情况下，肺热咳嗽主要是因为肺部郁热，肺气不宣。肺热咳很容易辨别，经常会出现反复的咳嗽，而且会让人感觉到心疼。同时也会出现恶心、发烧等情况。肺热性咳嗽通常不会出现痰液，即使有痰也不多，痰汁比较粘稠，不易咳出。偶尔还会出现胸胁疼痛、夜间夜间出汗、呼吸急促、呼吸困难等症状。有少数人会有喉咙肿胀、便秘等表现。其治法应以降浊肺气、宣肺平喘、化痰止咳为主。可以在医生的指导下口服蛇胆枇杷膏，平时要避免食用辛辣、刺激性、高脂肪的食品，多食用新鲜的果蔬，多饮水。
