健康指导:您好!运动后不宜立即饮用羊奶,此时饮用羊奶会增加胃肠消化负担。而且羊奶或者牛奶,最好不要空腹饮用,羊奶等流质在胃肠停留时间过短,不宜被充分消化,而且奶类中丰富的优质蛋白质被转化为能量,降低了羊奶的营养价值,应搭配谷物食用,或睡前半小时食用。
指导意见:可以喝的 孕妇要多吃新鲜水果蔬菜,瘦肉,禽蛋类。主要多吃菠菜,核桃对孕妇胎儿效果最好,还有少量精肉类,尽量少吃辣的食品。孕妇营养,每周至少吃一次深海鱼,鱼最有利于大脑的发育 ,其次是坚果类,其它的五谷杂粮,时令水果,各种颜色的蔬菜。不要挑食哦,越丰富,营养越全面越好!
意见建议:大部分奶都不适合早晨空腹饮用的,因为易造成胃酸过多,引起胀腹,消化不良,而且空腹喝易将奶中的脂肪大部分吸收,如果早晨饮用最好在饮用之前吃点主食,及促进营养的吸收又保护您的胃。建议最好还是睡前半小时饮用一杯热羊奶,具有一定的镇静安神作用
问题分析:空腹喝奶是不好的,营养价值还未来的及吸收,就被排泄掉了,只有吃一些食物后再喝奶,营养价值才会被充分的吸收,空腹喝奶对胃也有一定的刺激性,会导致吐奶。
意见建议:羊奶是天然的绿色营养食品,营养成分均衡合理,和淀粉一类的食物一起食用可促进营养成分的吸收和利用。
问题分析:你好!胃溃疡是常见病,常规的治疗方法只能缓解症状,治标不治本,易反复,导致病情久治不愈.祖国医学用传统中药有非常独到的治疗方法,建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡治疗;
意见建议:这些中药可以促进溃疡愈合,强化粘膜防御能力,消除发病根源,从而达到彻底治愈的目的.希望我的回答能帮助到你,早日康复!
如果是婴幼儿专用的奶粉,一般没有什么较大的影响,不用过于担心,如果奶水不够,平时注意多让孩子吮吸,多吃些促进乳汁分泌的食物,如果打算给孩子添加奶粉,一定要适当的添加婴幼儿专用奶粉。