指导意见：.可以推拿按摩和配合活血化瘀药物治疗的。注意避风寒.平时也要注意运动。多吃富含维生素D的食物，如海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉。
骨痹病实际上就是指退行性关节炎，这是一种影响骨关节的退化性疾病。其发病原因主要与年龄增长、骨质疏松以及长期慢性劳损等因素有关。
此外，肥胖人群和有家族史的人更容易患病，女性比男性更易受到此病的影响。
患者常会感到关节疼痛，尤其是在活动后症状可能会加重。随着病情的发展，疼痛感可能会逐渐增强。
建议出现相关症状的患者及时就医检查，通过X光或MRI等影像学手段明确诊断。
治疗方面主要以药物缓解症状、物理治疗和生活方式调整为主。在日常生活中要注意避免过度使用关节，保持适当的体重，同时进行适量的运动来维持关节功能。
问题分析：你好，根据你的简单描述，你可能是还有风湿性关节炎，建议在检查下关节的MRI，早期确诊后尽早合理、联合用药。
意见建议：确诊后常用的药物是非淄体抗炎药，此类药物因可抑制前列腺素的合成而迅速产生抗炎止痛作用，
还可以解除关节疼痛，临床上常用的有盐酸氨基葡萄糖颗粒、青霉胺、双氯酚酸等。其次平时一定要注意关节的防寒保暖，多吃一定高钙的食物如牛奶、虾类。
指导意见：建议您可以服用活血化瘀的药物，配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗，您还可以在患处热敷、按摩缓解疼痛。祝您早日康复！
