脂肪填充后大概在3年到5年左右失效，具体也与自身的状况有很大的关系。如果脸部出现了塌陷的症状，通过做脂肪填充的方式能够达到改善的效果，在做脂肪填充的时候，如果自身的体质比较好，保持的时间比较长，大概在5年左右。如果自身的体质不是特别特别的好，恢复的比较慢，可能保持的时间也比较短，大概在3年左右。在日常应注意休息。
脂肪填充后一般需要一个月到两个月左右才可以跑步，具体的要根据个人的恢复情况来决定。填充以后局部会出现伤口，如果尽早的跑步，有可能会影响到脂肪填充的效果，如果个人新陈代谢较快，可能一个月就会逐渐恢复就可以跑步，如果恢复较慢，大概需要两个月左右才可以跑步。脂肪填充可以让局部变得更加饱满以及平整。
脂肪填充后通常需要两周左右时间才可以适当的运动，但是不可以做太过剧烈的运动，以免出汗刺激到填充部位引起感染。太阳穴出现凹陷一般是提取腰部以及腹部适量的脂肪净化后，注射到凹陷部位，能起到填充的作用，从而使局部皮肤变得平整饱满，早期的时候填充物还不太稳定，如果做太过剧烈的运动，有可能会出现填充物移位或者凹凸不平等情况。期间尽量不要用手按摩填充部位，防止感染。
脂肪填充需要恢复一个月左右时间可以化妆，具体时间要因人而异。因为每个人体质不同，新陈代谢不一样，所以恢复的时间也会有所差别，刚做完脂肪填充面部会有肿胀和疼痛，而且还有针孔，避免过早的化妆化妆品，有大量化学成分，容易对皮肤造成严重的刺激，恢复的时间会延长。脂肪填充可以减少皱纹，增加弹性，改善面部凹陷的现象，维持的时间比较长。加强对面部的护理，避免出现感染，饮食上清淡为主。
脂肪填充后，如果肿胀很快缓解，一周后就可以上班了。一般来说脂肪填充手术后有肿胀期。从临床角度来看，术后消肿期约为一周。这种手术后，求美者的注射部位一般会出现红肿，有的甚至可能出现充血。此时应要求求美者按正规医美机构医生要求服用消炎药，而且不要做剧烈运动，这样才可以更好的保证效果。建议求美者按照医生的指示在填充部位涂抹一些消炎药膏，防止感染，避免术后手术部位暴露在阳光下。
脂肪填充胸后可能需要一个月到两个月的时间去胶布，要根据局部的恢复情况进行决定。脂肪填充后粘胶不能够起到固定脂肪的作用，避免胸部出现凹凸不平或者不对称的现象，并且还能够起到预防局部感染的现象，能够促进伤口快速愈合，如果恢复比较快，一般需要一个月左右的时间去除，若是恢复比较慢，就可能需要两个月左右的时间。在术后要做好局部的护理措施，短时间内不要做剧烈的运动。
