吃山楂有什么好处吗?

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听说山楂对身体好,但不太清楚具体有哪些好处,想咨询一下医生。
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赵率红 副主任医师 北京世纪坛医院妇产科 三级甲等
擅长:不孕症、复发性流产、计划生育、妇科炎症及肿瘤的诊治...
山楂是一种富含多种营养成分的水果,具有一定的药用价值。
首先,山楂中的活性物质可以帮助促进血液循环,改善血液流动性,这对一些常见的跌打损伤或轻微碰撞后出现的淤血和疼痛有缓解作用。
其次,对于女性朋友来说,如果存在月经不调或者经期痛经的问题,适量食用山楂可以帮助调节身体状况,缓解相关症状。
不过需要注意的是,虽然山楂有很多益处,但也不宜过量食用,尤其是体质偏寒或容易腹泻的人群,应该控制摄入量。
总的来说,科学合理地食用山楂,可以为身体带来多方面的健康裨益。
相关问答

问题分析:山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈脾满、疝气血淤闭经等症。山楂中含有山萜类及黄酮类等药物成分,具有显著的扩张血管及降压作用,有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。
意见建议:如果胃肠道不好的话要少量食用,以免刺激胃肠道。

刘小廷护士内科水冶县医院
擅长:腹膜炎

指导意见:这个小孩一次多吃是不会有影响的,主要有消食的作用。

张清伦副主任医师外科威县人民医院
擅长:脑出血,脑积水,脑瘤

吃山楂的好处有很多,含有维生素C、胡萝卜素以及钙、磷、铁、钾、镁等多种营养元素和微量元素,具有预防心脑血管疾病发生、养颜瘦身、健胃消食等多种好处,坏处是牙齿损伤,胃肠炎症,引起流产,出现低血压等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

健康指导:您好,中医来说山楂可以消食,使胃口变好,帮助消化食物。从西医讲可以消脂,现在有不少三脂高、肥胖的人会吃。

肖雯婷其他湖南省永州市第三人民医院
擅长:高血压、糖尿病、脑梗后遗症

喝山楂水能降低血压,抑制低密度脂蛋白的产生,有利于清除外周多余的胆固醇,改善体内脂质代谢,预防心血管疾病。山楂有丰富的维生素,有机酸能增加肠胃中消化酶的分泌,促进肉食分解,增强食欲。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

降血脂,防治心血管病,促进消化功能,山楂含有脂肪酸,可促进脂肪消化,含有多种有机酸,维生素C,可增加胃蛋白酶分泌并提高其活性,从而促进蛋白的消化吸收,山楂的酸味还可以刺激味觉,增进食欲,并合理调节胃肠功能。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病